![Самая старая женщина в мире поделилась секретом долголетия-ФОТО](https://moderator.az/cphoto/670x420/2024/08/22/1724307593_zhhrjpszgq7omly3ht7xnu6npzxc3pvdle1ajpmv_1200.webp)
116-летняя жительница Японии Томико Итоока, которая является сейчас самой старой женщиной и старейшим человеком в мире, поделилась секретом долголетия.
Как передает Oxu.Az, об этом пишет GWR.
Согласно информации, Томико живет в доме престарелых в городе Ашия с 2019 года, а до этого - до 110 лет - проживала дома с двумя дочерьми.
По словам ее опекунов, несмотря на плохой слух, она четко общается и регулярно выражает им благодарность. Ее любимая еда - бананы, а каждое утро она пьет кальпис - молочный кислый напиток.
После смерти мужа в 1979 году Томико продолжала жить сама в префектуре Нара, где ей нравилось часто подниматься на гору Нидзе. Кроме того, она смогла дважды покорить 3000-метровую гору Онтаке.
В свои 80 лет Томико дважды совершила паломничество Сайгоку Каннон (путешествие в 33 буддийских храма в регионе Кансай), а также в возрасте 100 лет смогла подняться по каменной лестнице храма Асия без палочки.
"Эти длинные пешие прогулки и являются секретом ее долголетия", - отмечается в статье.
![Дорожная полиция сделала предупреждение родителям](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/23/1724393896_cdatfkwn3qfaubvcwmh62vjcfiu1oxng8gdpkdxq_1200.webp)
![Трамп обвинил Харрис в организации теракта ХАМАС в Израиле](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/23/1724393669_tramp-4.jpg)
![Моди прибыл в Украину с первым визитом с момента установления дипотношений](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/23/1724393596_modi-1086x611.jpg)
![Харрис официально вступила в гонку за Белый дом, пообещав поддержку Украине](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/23/1724393490_n98zrfxjx5wwoo8fsljkawafiqvpnvtunjetrkxh.webp)
![Палестина отказалась участвовать в переговорах Израиля и ХАМАС](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/23/1724393473_palestina-1086x671.jpeg)
![Самолет-амфибия МЧС задействован в тушение лесного пожара в направлении Болу-Гереде-ВИДЕО](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/23/1724393769_2ua6b1dfcjwgbzhry5xpbth3twstgahwrhzk7epp.webp)
![На каких улицах Баку наблюдаются транспортные заторы?-ФОТО](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/23/1724394030_iiqfrpxxiyev7mutoojnhxygxcdg6muonkcmavee_1200.webp)
![В ВОЗ рассказали, планируется ли в Европе карантин из-за оспы обезьян](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/23/1724394043_4kio8xudjj1kfg9fnfypu3mq9jhh5rbxpnwhzukg.webp)
![Россия просит США остановить Украину](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/23/1724359042_669b1cc990974669b1cc9909751721441481669b1cc990972669b1cc990973.jpg)
![Планируется ли в Европе карантин из-за оспы обезьян?](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/23/1724358652_maska.jpg)
![Обвиняемый в присвоении средств экс-директор обратился в Верховный суд](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/23/1724358361_fkkxcuf2kprd64gbwcomfujbnma7q3jtffqs8mkp_1200.webp)
![Таинственный визит главы ЦРУ на Балканы](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/23/1724358236_45272873_0_0_1428_1071_1920x0_80_0_0_6124ebe3ccbb64d777d937581168aae2.jpg)
![В Азербайджане объявлены результаты конкурса по приему в вузы](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/23/1724357624_d1d8aa71-493f-3d81-affb-5a287e604c81_850.jpg)
![На трассе Баку-Губа автомобиль насмерть сбил пешехода](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/23/1724357526_48b528a6-b3f9-36de-94eb-8fbb19d2af35_850.jpg)
![Президента Палестины не пустили в Газу](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/23/1724358124_bfkstqztvtzdmmxbzcqmr8rm9mkcgfygnsmyljwo_1200.webp)
![В Загатальском районе сгорел частный дом](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/23/1724358041_tmzhedia7csgcxlbnl0eqkvckoj6jx2sshqr7fhv_1200.webp)
![Израиль отказал Аббасу](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/23/1724357912_778942_src.jpg)
![Саттар Мехбалыев подал в отставку](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/23/1724357747_5899d49bbf63b9c52b6b211716e79926.jpg)
![Лига конференций:](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/22/1724353409_fvxlzdpq4av5gxtjjvpmill8bsgc3dvbfxglenvu_1200.webp)
![Пляж в Новханы превратился в пристанище для бродячих собак-ВИДЕО](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/22/1724355016_ndsvk4aidpkgonxr5iynv7ssdjklgfyrjw8sqnni_1200.webp)
![На востоке Индии из-за наводнений погибли не менее 12 человек](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/22/1724353004_6939766b-2874-3abb-9b56-1c259c34996f_850.jpg)
![Президент Египта посетит с визитом Турцию](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/23/1724358743_sisi.jpg)
![Уровень загрязнения воздуха в Армении превысил допустимые нормы](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/22/1724353143_3dc414de-495d-32f2-8154-7d95010884e3_850.jpg)
![Жители шекинского села жалуются на состояние местной дороги](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/22/1724355625_f3epbqqx4jgt4u2lwfxctqzjvxfhz4gp73oahxj5_1200-1.webp)
![Таджикистан и Казахстан заключили 16 соглашений о сотрудничестве](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/22/1724353223_e870a6a4-f7cf-3ad4-a601-0bde868e2991_850.jpg)
![В Таиланде при крушении самолета без вести пропали девять человек-ФОТО](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/22/1724350336_axyfzitbxmphrpvfzhwtquept6rtzzutzxuxxsyf_1200.webp)
![Главы «Моссада» и ШАБАК прибыли в Каир](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/22/1724349622_49863_ronen_bar_david_barnea_olivier_fitoussi.jpg)
![В связи с](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/22/1724353479_0uiypijrjlzgudtbbiylfwqrv2pnqxpym7j0obdf_1200.webp)
![Экс-депутат не сможет предстать перед судом из-за проблем со здоровьем](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/23/1724358493_jw07aanmva8fyigcyzxz96qzti0i6dotn1g8gpnp.webp)
![Верховный суд Венесуэлы утвердил победу Мадуро на выборах](https://moderator.az/photo/213x120/2024/08/22/1724353139_914c737a-961f-368a-b044-aae4d92aa70d_850.jpg)