Bu bitki çayı yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırır
Çobanyastığı çayı qədimdən bəri müalicəvi xüsusiyyətləri ilə tanınır və bir çox sağlamlıq faydası ilə zəngindir.
Foodinfo.az çobanyastığı çayının beş əsas faydasını təqdim edir:
1. Yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırır
Çobanyastığı çayı təbii sakitləşdirici xüsusiyyətləri ilə tanınır. Tərkibindəki apigenin adlı antioksidant yuxu problemlərini azaldır və yuxusuzluğu müalicə edir. Yatmazdan əvvəl içilən bir fincan çay rahat yuxuya kömək edir.
2. Həzmi asanlaşdırır
Bu bitki çayı həzm sistemini sakitləşdirir və qəbizlik, şişkinlik, mədə qazları kimi problemlərin qarşısını alır. Həmçinin mədə-bağırsaq narahatlıqları, mədə ağrıları və qastrit üçün də faydalıdır.
3. İltihabı azaldır
Çobanyastığı çayında olan antiinflamatuar xüsusiyyətlər bədəndəki iltihabı azaldır. Xüsusilə dəri problemlərində (məsələn, eqzema, sızanaq) çobanyastığı çayından istifadə daxili və xarici rahatlama təmin edir.
4. Stress və narahatlığı azaldır
Təbii sakitləşdirici xüsusiyyətləri sayəsində çobanyastığı çayı stress və narahatlığı azaltmaqda təsirlidir. Gün ərzində və ya axşam çobanyastığı çayı içmək sinir sistemini sakitləşdirir və emosional tarazlığı qoruyur.
5. İmmuniteti gücləndirir
Çobanyastığı çayında olan antioksidantlar və antibakterial xüsusiyyətlər bədənin infeksiyalara qarşı müdafiəsini gücləndirir. Soyuqdəymə, qrip və ya digər infeksiyalar zamanı içilməsi bədəni dəstəkləyir və sağalma prosesini sürətləndirir.
Çobanyastığı çayı təbii və zərərsiz bir vasitədir, lakin hamiləlik və ya xüsusi bir xəstəlik halında hər hansı bitki çayını istifadə etmədən öncə həkimlə məsləhətləşmək tövsiyə edilir.
22:10, Bu gün
Dörd ölkə İranı məhkəməyə verir
22:00, Bu gün
Gecələr çörək yemək kökəldirmi?
21:53, Bu gün
Rusiyadan Qazaxıstana qadağa: Astana cəzalandırılır?
21:45, Bu gün
Azərbaycanda atışma: 2 ölü, 1 yaralı
21:35, Bu gün
"Ərim telefonunun parolunu vermirsə, bu mənim üçün XƏYANƏTDİR" - VİDEO
21:30, Bu gün
Tanınmış aparıcının ölkədən çıxışına qadağa qoyuldu
21:27, Bu gün
"Üçüncü dünya savaşı artıq başlayıb, amma dünya bunu ağılsızcasına görməzdən gəlir" - "The Washington Post"
21:24, Bu gün
Ağcaqanadın dişlədiyi kişi ÖLDÜ
21:22, Bu gün
KİV: Sinvarla birlikdə HƏMAS-ın bir sıra hərbi liderləri də öldürülüb
21:21, Bu gün
İsrail XİN başçısı HƏMAS lideri Sinvarın öldürüldüyünü təsdiqləyib
21:18, Bu gün
"Ukrayna ya NATO-ya daxil olacaq, ya da nüvə silahı əldə edəcək" - Zelenski
21:13, Bu gün
Füzuli Şəhəri Günü atəşfəşanlıqla yekunlaşdı - VİDEO
21:05, Bu gün
Sadəlikdən doğan böyüklük
21:01, Bu gün
Ənvər Abbasov və “Komedixana”nın təhsil mesajları - Yazıq repetitorlar
20:56, Bu gün
Füzuli şəhəri bu gün yenidən qurulur, sürətli inkişafa ev sahibliyi edir - Deputat
20:48, Bu gün
ABŞ Rusiyaya yeni sanksiya tətbiq etdi
20:40, Bu gün
Azərbaycanda geyimə 1 MİLYARD XƏRCLƏNDİ
20:30, Bu gün
Baş Prokurorluq COP29-la bağlı Vyanada təşviqat tədbiri keçirdi - FOTO
20:25, Bu gün
Aİ-dən Ukrayna ilə bağlı çağırış
20:18, Bu gün
Ərdoğanla Şolts son 4 ayda üçüncü təkbətək görüşlərini keçirəcəklər
20:10, Bu gün
Direktor və müavinlərinin işə qəbulu üzrə keçid balı AŞAĞI SALINDI
20:00, Bu gün
Füzuli şəhərinin yeni üslubda görüntüləri yayıldı - VİDEO
19:53, Bu gün
“Bağırov Amazaspın daşnak dəstəsinin üzvü olub...”- Məhkəmə sənədlərindən
19:50, Bu gün
COP29-la bağlı müyəssər infrastruktur qurulur
19:43, Bu gün
Bir qutu siqaretə görə 3.5 il həbsdə yatacaq
19:38, Bu gün
Niderland Ukrayna üçün 271 milyon avro ayıracaq
19:30, Bu gün
Köməksiz vəziyyətdə qalan vətəndaş belə xilas edildi - VİDEO
19:25, Bu gün
"Tələbələr yataqxanada yox, kirayədə qalır"
19:18, Bu gün
Gözə baxıb xəstəlikləri aşkar edən cihaz hazırlandı
19:13, Bu gün
HƏMAS-ın yeni lideri də ÖLDÜRÜLDÜ
22:10, Bu gün
Dörd ölkə İranı məhkəməyə verir
22:00, Bu gün
Gecələr çörək yemək kökəldirmi?
21:53, Bu gün
Rusiyadan Qazaxıstana qadağa: Astana cəzalandırılır?
21:45, Bu gün
Azərbaycanda atışma: 2 ölü, 1 yaralı
21:35, Bu gün
"Ərim telefonunun parolunu vermirsə, bu mənim üçün XƏYANƏTDİR" - VİDEO
21:30, Bu gün
Tanınmış aparıcının ölkədən çıxışına qadağa qoyuldu
21:27, Bu gün
"Üçüncü dünya savaşı artıq başlayıb, amma dünya bunu ağılsızcasına görməzdən gəlir" - "The Washington Post"
21:24, Bu gün
Ağcaqanadın dişlədiyi kişi ÖLDÜ
21:22, Bu gün
KİV: Sinvarla birlikdə HƏMAS-ın bir sıra hərbi liderləri də öldürülüb
21:21, Bu gün
İsrail XİN başçısı HƏMAS lideri Sinvarın öldürüldüyünü təsdiqləyib
21:18, Bu gün
"Ukrayna ya NATO-ya daxil olacaq, ya da nüvə silahı əldə edəcək" - Zelenski
21:13, Bu gün
Füzuli Şəhəri Günü atəşfəşanlıqla yekunlaşdı - VİDEO
21:05, Bu gün
Sadəlikdən doğan böyüklük
21:01, Bu gün
Ənvər Abbasov və “Komedixana”nın təhsil mesajları - Yazıq repetitorlar
20:56, Bu gün
Füzuli şəhəri bu gün yenidən qurulur, sürətli inkişafa ev sahibliyi edir - Deputat
20:48, Bu gün
ABŞ Rusiyaya yeni sanksiya tətbiq etdi
20:40, Bu gün
Azərbaycanda geyimə 1 MİLYARD XƏRCLƏNDİ
20:30, Bu gün
Baş Prokurorluq COP29-la bağlı Vyanada təşviqat tədbiri keçirdi - FOTO
20:25, Bu gün
Aİ-dən Ukrayna ilə bağlı çağırış
20:18, Bu gün
Ərdoğanla Şolts son 4 ayda üçüncü təkbətək görüşlərini keçirəcəklər
20:10, Bu gün
Direktor və müavinlərinin işə qəbulu üzrə keçid balı AŞAĞI SALINDI
20:00, Bu gün
Füzuli şəhərinin yeni üslubda görüntüləri yayıldı - VİDEO
19:53, Bu gün
“Bağırov Amazaspın daşnak dəstəsinin üzvü olub...”- Məhkəmə sənədlərindən
19:50, Bu gün
COP29-la bağlı müyəssər infrastruktur qurulur
19:43, Bu gün
Bir qutu siqaretə görə 3.5 il həbsdə yatacaq
19:38, Bu gün
Niderland Ukrayna üçün 271 milyon avro ayıracaq
19:30, Bu gün
Köməksiz vəziyyətdə qalan vətəndaş belə xilas edildi - VİDEO
19:25, Bu gün
"Tələbələr yataqxanada yox, kirayədə qalır"
19:18, Bu gün
Gözə baxıb xəstəlikləri aşkar edən cihaz hazırlandı
19:13, Bu gün
HƏMAS-ın yeni lideri də ÖLDÜRÜLDÜ
19:05, Bu gün
Azərbaycanda erkən nikahın qarşısı alındı
18:57, Bu gün
“COP atəşkəsi”: Azərbaycanın bəşəriyyəti həm küll, həm də fərd halında xilas cəhdi!
18:53, Bu gün
Rusiya İrana görə İsrailə xəbərdarlıq etdi
18:48, Bu gün
Yol bağlı olacaq, bəs, hava limanına necə gedək?
18:40, Bu gün
Ceyhun Bayramov Türkiyəyə işgüzar səfərə yola düşüb
18:33, Bu gün
ABŞ-ın İsrailə verdiyi möhtəşəm sistemlər – FOTO
18:25, Bu gün
Qadınlar bunu etsə, 2 il həbs olunacaqlar
18:20, Bu gün
Bu bitki çayı yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırır
18:18, Bu gün
Cəbrayıl məktəblilərinin Vətən Müharibəsi qazisi ilə görüşü təşkil edilib - FOTOLAR
18:14, Bu gün
Ceyhun Bayramov Türkiyəyə işgüzar səfərə yola düşüb
18:09, Bu gün
Makronun antitezisinin qorxunc simaları - VİDEO
18:05, Bu gün
Uşağın boğaz ağrısı keçmir: valideynlər nə etməlidirlər? LOR həkiminin məsləhətləri
17:59, Bu gün
Azərbaycanda taksi və avtobuslara yeni fərqlənmə nişanları verildi
17:55, Bu gün
Ədliyyə Nazirliyinin Probasiya xidmətinin rəisi BDU tələbələri ilə görüşüb - FOTO
17:52, Bu gün
Nazir jurnalistlərə minnətdarlığını bildirdi
17:48, Bu gün
Dörd oyun, dörd MƏĞLUBİYYƏT – Azərbaycan millisinin ƏSAS PROBLEMİ
17:42, Bu gün
Sabah qeyri-iş günüdür? - AÇIQLAMA
17:36, Bu gün
"Türkiyənin həm NATO, həm də BRICS-də olması alınmayacaq" - "Medya Gunlugu"
17:30, Bu gün
Füzulidə növbəti “Şəhər günü” keçirilir - FOTO
17:25, Bu gün
“Yalı çapkını”nın setində aktrisalarda qısqanclıq yaratdım, Afra mənə yaxınlaşıb..." - VİDEO
17:20, Bu gün
Azərbaycanda küləkli hava şəraiti ilə bağlı gəmilərə xəbərdarlıq edildi
17:16, Bu gün
Bu həkimlərin maaşlarına əlavənin müddəti uzadıldı
17:12, Bu gün
Prokurorluq BNA əməkdaşlarının azadlığa buraxılmasına da etiraz etdi
17:08, Bu gün
Misir Mərdanov görün niyə AĞLADI - VİDEO
17:04, Bu gün
Təcili yardım xidməti ödənişli olacaq? - Vüqar Qurbanov açıqladı
16:59, Bu gün
"Nigarın 15 yaşını məzarının yanında keçirdik" - Gəncə terrorunun şahidləri danışdılar - VİDEO
16:55, Bu gün
Piyadanı vuraraq öldürən şəxs: "Qəzadan əvvəl ayı ödü yemişdim, ola bilsin spirtli olub"
16:51, Bu gün
Bütün dünya bir ölkə olsa nə baş verərdi? - NƏTİCƏLƏRƏ BAXIN
16:48, Bu gün
"Mənzurəni 20 ildir sevirəm" - Etirafa müğənninin oğlu da təəccübləndi
16:45, Bu gün
Bu ilin doqquz ayı ərzində 158 cinayətkar qrup zərərsizləşdirilib
16:40, Bu gün
Qışa doğru bu avadanlıqlar xeyli ucuzlaşacaq
16:35, Bu gün
"İsrail bütün cəbhələrdə BMT-yə hücum edir" - Jozep Borrel
16:29, Bu gün
Ukraynadan daha 30 uşaq reabilitasiya üçün Azərbaycana gətirildi - FOTO
16:26, Bu gün
İranda yaşayan azərbaycanlılar TƏHLÜKƏDƏ: İran-İsrail qarşıdurması BÖYÜYƏRSƏ...
16:25, Bu gün
XİN başçıları İstanbulda birgə bəyanat qəbul edəcəklər
16:20, Bu gün
“Gəlinlər, qayınana qədər daş düşsün başınıza” - VİDEO
16:15, Bu gün
COP29-da 40-a yaxın təcili tibbi yardım briqadası fəaliyyət göstərəcək
16:10, Bu gün
Vilayət Eyvazov kollegiya iclası keçirdi - FOTO/VİDEO
16:05, Bu gün
Küləkli hava şəraiti ilə bağlı sarı və narıncı XƏBƏRDARLIQ
16:00, Bu gün
COP29-la bağlı maşınların hərəkət istiqaməti dəyişdirilir
15:55, Bu gün
Bakıda 20 yaşlı oğlan sevgilisini belə qətlə yetirdi: "Gəl qucaqlaşaq, ayrılaq..." - FOTO
15:50, Bu gün
“Azərkontrakt” ASC ləğv edildi - SƏRƏNCAM
15:45, Bu gün
Naxçıvanda erkən nikahın qarşısı alındı
15:41, Bu gün
"İsrail bizim çox yaxın müttəfiqimizdir, onu sıxışdıra bilmərik" - Bayden
15:37, Bu gün
42 milyon mənimsəmədə ittiham olunan "Şlyapa Zahid": "Nəcməddin Sadıkov gəlib özü danışsın"
15:33, Bu gün
Rusiya da Türk Dövlətləri Təşkilatına daxil ola bilərmi?...-Partiya sədri cavab verir...
15:32, Bu gün
COP29 Azərbaycan Əməliyyat Şirkəti onlayn təlim proqramını ictimaiyyətə təqdim edib
15:28, Bu gün
Fransada saxlanılan Kemi Seba azadlığa buraxıldı
15:23, Bu gün
Ermənistan BCM üzvü kimi öhdəliyini yerinə yetirməli və Gəncə terrorunu araşdırmalıdır - ŞƏRH
15:18, Bu gün
Azərbaycan üçün Ermənistandan nüvə təhdidi: Hindistandan alınacaq yeni raketlərin təyinatı nədir?
15:13, Bu gün
Laçın və Ağalıda daha bir qrup sakinə özünüməşğulluq proqramı çərçivəsində aktivlər təqdim edilib - FOTO
15:08, Bu gün
Ülviyyə "Yalı çapkını"ndan danışdı: "Mert istiqanlı, Afra isə çox eqoludur"
15:05, Bu gün
Gənc futbolçu faciəvi şəkildə öldü - FOTO
14:59, Bu gün
"3+3" formatı - regional müzakirələr meydanı, əməkdaşlığa doğru addımlar - ŞƏRH
14:54, Bu gün
Xalq artisti vəfat etdi
14:50, Bu gün
Qubada qeyri-adi görünüşlü körpə doğuldu - FOTO
14:45, Bu gün
Pensiya və müavinətlər bu qədər artacaq: Layihə parlamentə göndərildi
14:40, Bu gün
Taksi sürücüləri üçün növbəti imtahana qeydiyyat başladı
14:35, Bu gün
"Ukraynanın Qələbə planı ölkənin ərazisi və suverenliyi ilə alver edilməsi demək deyil" - Zelenski
14:29, Bu gün
Həbsdən çıxan kişi arvadının telefonunda yad nömrə tapdı: "Otellərdə..." – ŞOK
14:25, Bu gün
Türkiyə MN Azərbaycanı təbrik etdi
14:22, Bu gün
"Fuzüli cənab Prezidentin birbaşa iştirakı və rəhbərliyi ilə yendiən qurulur" - Azay Quliyev
14:19, Bu gün
Vasif Talıbovun şirkətinin 10 milyondan çox vergi borcu var - FOTO
14:14, Bu gün
Komaya düşən vəzifəli şəxs vəfat etdi - FOTO
14:09, Bu gün
“Yaşıl dünya naminə həmrəylik ili” - 1 milyon 611 min ağac əkiləcək
14:05, Bu gün
Diaspor tariximizin ən böyük elmi konfransı keçiriləcək
14:00, Bu gün
Sabiq Baş nazir müavininin oğlu Almaniyada itkin düşüb - YENİLƏNİB
13:58, Bu gün
Şirniyyat düşkünlərinə bəd xəbər – Risk çoxdur
13:54, Bu gün
Elçin Əmirbəyov: "Cənubi Qafqazda sülh üçün tarixi şans var" - FOTO
13:49, Bu gün
İzmirdə “Azərbaycan Mədəniyyət və İncəsənət Günü”nün rəsmi açılışı olub - FOTO
10:08, Bu gün
"35 övladım var" - 30 ildir yoxa çıxan tanınmış azərbaycanlı qadın müğənni + VİDEO
11:15, Bu gün
Ali Məhkəmənin bu qərarı HƏR ŞEYİ DƏYİŞƏCƏK
16 Oct 2024 | 23:00
600-dən çox bal toplayanlar əsgərliyini burada çəkəcək - DETALLAR
16 Oct 2024 | 23:05
Kombi almaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ: Ucuzlaşma gözlənilir
16 Oct 2024 | 22:43
Yanvarın 1-dən minimum əmək haqqı bu qədər artacaq
16 Oct 2024 | 22:55
34 yaşlı nənə 18 yaşlı oğlanla sevgili oldu
16 Oct 2024 | 23:04
50 yaşdan sonra hansı fikirləri beynimizdən uzaqlaşdırmalıyıq? - psixoloq məsləhəti
16 Oct 2024 | 22:27
Ata qızını öldürməsi üçün killer tutdu - Özü qətlə yetirildi
08:44, Bu gün
Azərbaycanda televiziya rəhbəri VƏFAT ETDİ- FOTO
16 Oct 2024 | 22:52
Hikmət Hacıyev “Newsweek”də yazır: Azərbaycan bütün dünyanı “COP atəşkəsinə” dəvət edir
15 Oct 2024 | 14:36
“Kimdir bunlar, hansı əsaslarla şəhərə giriblər, nə işlə məşğul olurlar?”-ÖZƏL
14 Oct 2024 | 17:41
Ramzan Kadırov Rusiya bayrağından imtina edən dünya çempionuna müraciət etdi
10 Oct 2024 | 23:00
Yeddi bürc üçün yeni qapılar açılmaq üzrədir
15 Oct 2024 | 23:35
“Mehriban Ələkbərzadə mənə dedi ki, cavan olsaydın...”-Aktyora teatrlarda niyə yer yoxdur?-ÖZƏL+ŞİKAYƏT
13 Oct 2024 | 10:33
At, eşşək və donuz əti idxalına 100 faiz gömrük ENDİRİMİ
10:08, Bu gün
"35 övladım var" - 30 ildir yoxa çıxan tanınmış azərbaycanlı qadın müğənni + VİDEO
11:15, Bu gün
Ali Məhkəmənin bu qərarı HƏR ŞEYİ DƏYİŞƏCƏK
11 Oct 2024 | 19:10
“Vatsap” qruplarındakı hegemon valideynlər - Onlar sinfi necə idarə edir?
12 Oct 2024 | 22:49
“Mənim nazir olduğum dövrdə də belə hadisələr olurdu, amma...”- Misir Mərdanov (ÖZƏL)
13 Oct 2024 | 21:07
AA: Fətullah Gülənin Pensilvaniyadakı yeni evindən çıxarkən fotoları çəkilib - VİDEO
10:08, Bu gün
"35 övladım var" - 30 ildir yoxa çıxan tanınmış azərbaycanlı qadın müğənni + VİDEO
11:15, Bu gün
Ali Məhkəmənin bu qərarı HƏR ŞEYİ DƏYİŞƏCƏK
16 Oct 2024 | 23:00
600-dən çox bal toplayanlar əsgərliyini burada çəkəcək - DETALLAR
16 Oct 2024 | 23:05
Kombi almaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ: Ucuzlaşma gözlənilir
16 Oct 2024 | 22:43
Yanvarın 1-dən minimum əmək haqqı bu qədər artacaq
16 Oct 2024 | 22:55
34 yaşlı nənə 18 yaşlı oğlanla sevgili oldu
16 Oct 2024 | 23:04
50 yaşdan sonra hansı fikirləri beynimizdən uzaqlaşdırmalıyıq? - psixoloq məsləhəti
16 Oct 2024 | 22:27
Ata qızını öldürməsi üçün killer tutdu - Özü qətlə yetirildi
08:44, Bu gün
Azərbaycanda televiziya rəhbəri VƏFAT ETDİ- FOTO
16 Oct 2024 | 22:52
Hikmət Hacıyev “Newsweek”də yazır: Azərbaycan bütün dünyanı “COP atəşkəsinə” dəvət edir
