19:10
9°C
Bakı
Banan bir çoxlarının sevdiyi meyvə növüdür. Çünki bu meyvə həm dadlı, həm də sağlamdır.
Banan həmçinin aclığın öhdəsindən tez gələ bilir.
Bununla belə, gündə bir banan yeməyin yeganə səbəbi bu deyil. Bananın başqa üstünlükləri də var. Onları təqdim edirik:
İdmançılar üçün
Əgər müntəzəm məşq edirsinizsə, onda bananlar sizin üçün əsl lütf olacaq. Meyvə yemək məşqdən sonrakı ağrıları azaltmağa kömək edəcək. Banan daha effektiv məşq etməyə kömək edir.
Stress
Stress və əsəb gərginliyini necə idarə edəcəyinizi bilmirsinizsə, o zaman pəhrizinizə banan daxil etməlisiniz. Mənfi duyğuların öhdəsindən gəlməyə kömək edirlər. Məhsul sinir gərginliyini aradan qaldıra və yuxunu yaxşılaşdıra bilər.
Oksidləşdirici stress
Məhsulun oksidləşdirici stresslə mübarizədə təsirli olduğunu az adam bilir. Bunun sayəsində xarici və daxili yaşlanma yavaşlayır.
Görmə və ürək
Banan yeməklə qocalığa qədər görmə qabiliyyətinizi qoruya bilərsiniz. Məhsul ürək sağlamlığına da müsbət təsir göstərir. Ancaq meyvəni acqarına yemək olmaz.
Lent.az
Seçilmiş xəbərlər
RU
Moderator
Xəbər lenti
-
19:09, Bu günBu ölkə prezidentinə CADU EDİLDİ - Müxalifət liderinin qardaşı...
-
19:00, Bu günBu, dünyanın ən bahalı qəhvəsidir: KİÇİK BİR FİNCANI 3,5 DOLLAR...
-
18:52, Bu günTürkiyə vətəndaşı Azərbaycanda ÖLDÜ
-
18:41, Bu günSəfərbərlik yaşının aşağı salınmasıdan danışan deputat İŞDƏN ÇIXARILACAQ- FOTO
-
18:33, Bu gün12 dəfə evlənib boşandılar – İşə dövlət qarışdı
-
18:27, Bu günPezeşkiyan təcili HƏRƏKƏTƏ KEÇDİ - İran rialı TARİXƏ ÇEVRİLİR
-
18:18, Bu günBu ərazilər dünyanın sonunda gizli sığınacaq OLACAQ
-
18:07, Bu günXoşbulağın iki üzü: Daşkəsənin əsas istirahət zonasından reportaj - VİDEO
-
18:02, Bu günAilə ənənələri nə üçün lazımdır və onlar həyatımıza necə təsir edir?
-
17:59, Bu günPərvindən yeni FOTOLAR
Top xəbərlər
Gün
Həftə
Ay
-
127 yaşlı oğlan arvadının şəkillərini başqa kişiyə göndərdiyini görüb ona XƏSARƏT YETİRDİ
-
2Azərbaycanda satılan bu maşınları almaq məsləhət görülmür
-
3Düşmənlərin canına qorxu salan təyyarənin özəllikləri: Türkiyənin seçiminin əsas məqsədi
-
4Bu cərimənin məbləği 50 manatdan 300 manata qaldırıldı
-
5Dünyada ilk dəfə qadınsız hamilə qalan uşaq dünyaya gəlib
-
1"Hazır olun, Rusiyanın kuklaları uzun müddət duruş gətirə bilməyəcək..."-Müdafiə naziri
-
2“Müəllimlərə şokolad” trendinin arxasında nələri axtardıq?- Əslində, necə olmalı idi?
-
3Əsəd ailəsinin sirləri: Kabus qardaş- Mahirin evindən çıxanlar... FOTOLAR
-
4Xəstəxana direktorunun qanunsuz əməllərindən prokurora şikayət edildi
-
5“İnanıram kı, Şuşa şəhərində Xanın ev muzeyi açılacaq və büstü qoyulacaq” - Xan Şuşinskinin qızı - ÖZƏL
-
1“Əsəd 135 milyard dolları köçürmə ilə çıxara bilməzdi, nağd şəkildə daşımaq üçün isə ona 60 vaqonluq qatar lazım olardı...”
-
2"Hazır olun, Rusiyanın kuklaları uzun müddət duruş gətirə bilməyəcək..."-Müdafiə naziri
-
3Əsgərliklə bağlı 4 vacib dəyişiklik - Tam siyahı
-
4Azərbaycandan səyahət ediləcək ən ucuz ölkələr- SİYAHI
-
5“Müəllimlərə şokolad” trendinin arxasında nələri axtardıq?- Əslində, necə olmalı idi?
Yazarlar
-
Sultan Laçın“Azərbaycan bütövlükdə Türkiyənin bazasıdır, Türkiyə də Azərbaycanın!..”
-
Sultan Laçın"Allah Yer üzündəki diktatorları niyə dərhal cəzalandırmır?.."
-
Sultan Laçın“O gün Meydandan qayıdanda məni də şərlədilər və... 4 ay sonra həbs etdilər...”
-
Sultan Laçın“Kimin dostu olmaqla fəxr edərdiniz?..”-KİMLİK TESTİ...
-
İlham İsmayılXruşşovun xatırlatdığı “keçi müdrüklüyü” və “Oreşnik” raketi...
Link kopyalandı!
Son xəbərlər
Son xəbərlər
-
19:09, Bu günBu ölkə prezidentinə CADU EDİLDİ - Müxalifət liderinin qardaşı...
-
19:00, Bu günBu, dünyanın ən bahalı qəhvəsidir: KİÇİK BİR FİNCANI 3,5 DOLLAR...
-
18:52, Bu günTürkiyə vətəndaşı Azərbaycanda ÖLDÜ
-
18:41, Bu günSəfərbərlik yaşının aşağı salınmasıdan danışan deputat İŞDƏN ÇIXARILACAQ- FOTO
-
18:33, Bu gün12 dəfə evlənib boşandılar – İşə dövlət qarışdı
-
18:27, Bu günPezeşkiyan təcili HƏRƏKƏTƏ KEÇDİ - İran rialı TARİXƏ ÇEVRİLİR
-
18:18, Bu günBu ərazilər dünyanın sonunda gizli sığınacaq OLACAQ
-
18:07, Bu günVideoXoşbulağın iki üzü: Daşkəsənin əsas istirahət zonasından reportaj - VİDEO
-
18:02, Bu günAilə ənənələri nə üçün lazımdır və onlar həyatımıza necə təsir edir?
-
17:59, Bu günphrase_var_core.photoPərvindən yeni FOTOLAR