Böyrəkdə daş yaradan YEMƏKLƏR - "QARA" SİYAHI...
Oxunub: 1885
20 Mar 2021 | 09:09
Böyrəkdə daş yaradan YEMƏKLƏR -
Gündəlik qəbul olunan qidalar orqanizmdə fərqli təsirlər göstərir. Son elmi araşdırmalara görə, bəzi qidalar böyrəklərdə daş əmələ gətirir.
 
Bu qidaların siyahısını təqdim edir:
 
Böyrək daşı-böyrəklərin ən çox yayılmış xəstəliklərindən biridir. Böyrək daşı xəstəliyi – maddələr mübadiləsinin müxtəlif endogen və ya ekzogen səbəblərdən pozulmasından baş verir.
 
Bəzi hallarda irsi xarakter daşıyır, həmin zaman sidik yolları sistemində daşların yaranması ilə səciyyələnir. Qidalar orqanizmə həddindən çox daxil olduqda, ya da bədəndə yaranan maddələrin qandakı səviyyəsi çoxaldıqda böyrəklərin süzmə qabiliyyəti zəifləyir. Qida vasitəsilə orqanizmimizə daxil olan kimyəvi maddələr çoxaldıqca böyrəkdə duz kristallaşması olur. Kalsium, oksalat və sidik turşusu kristallaşır və nəticdə daşlar yaranır.
 
Böyrəkdaşı xəstəliyinin əsas əlamətləri aşağıdakılardır:
 
- böyrək sancısı, hematuriya, piuriya, kiçik daşların öz-özünə düşməsi.
 
Böyrəkdaşı xəstəliyi zamanı xəstələrin bel nahiyyəsində ağrılar baş verir ki, bu da sidik yollarında sidiyin normal hərəkətinin pozulması nəticəsində baş verir.
 
 
Böyrəklərdə olan iri daşlar (mərcanvari daşlar) adətən küt xarakterili ağrılarla xəstələri narahat edir. Bunun səbəbi daşların sidik axınının qarşısını almamasıdır. Kiçik daşlar isə sidik axınının qarşısını aldığı üçün daha çox ağrının olmasına səbəb olur.
 
Ağrılar adətən sancı şəklində olub xəstəyə əzab verir.
 
Sancılar birdən-birə başlayır, bel nahiyyəsindən tutur və sidik axarı boyu cinsiyyət orqanlarına doğru yayılır.
 
Böyrəkdə daşa səbəb olan qidalar:
 
- Qırmızı ət, qızardılmış mal əti
 
- Qəhvə, kapuçino
 
- Qazlı, şirəli içkilər
 
- Duz. şoraba
 
- Süd məhsulları
 
- Sümük suyu
 
- Balıq və dəniz məhsulları
 
 
Qidalanmaya diqqət edərək, daş yaranmasının qarşısını almaq olarmı?
 
-Bol-bol maye qəbul edin: gün ərzində 2,5 litrə yaxın su için.
 
-Sudan başqa limonad, portağal suyu, qreyfrut şirəsi kimi C vitamini olan meyvə suları daş yaranmasını əngəlləyir. Təzə çəkilmiş meyvə şirələrinə üstünlük verin.
 
- Konservləşdirilimiş meyvə şirələri isə tam əksinə daşların yaranmasına təkan verir. - Alma lifli meyvə olduğu üçün böyrəyin süzmə qabiliyyətinin yaxşılaşmasına kömək edir.
 
- Probiotik qida olan qatıq da böyrək üçün olduqca faydalıdır.
 
Yüksək lifli balqabaq müsbət təsir edir. Böyrək daşı müalicəsi ərəfəsində orqanizmdən daşların çıxarılmasına kömək edir.
Oxşar xəbərlər
N.Tusi adına Klinika
21:32, Bu gün
"Texnofest-2022" festivalı Azərbaycanda keçiriləcək
21:30, Bu gün
Bu gün ADP İdarə Heyətinin növbəti toplantısı keçirilib
21:23, Bu gün
Səni doğan ananın və əkən kişinin zatına lənət!!!
20:48, Bu gün
Qazaxıstanda atışma: 5 nəfər həlak oldu
20:22, Bu gün
"Cəsarətli axunda ehtiyacımız var ki, Amuliyə faktlarla cavab versin, o da ki, hələ yoxdur"
20:18, Bu gün
Nazirlik də qazi Farizlə bağlı açıqlama yaydı
18:57, Bu gün
Şeyximiz “şir” dedikləri məxluqatın quyruğunda sürünən cahil mollaların  cavabını niyə vermir?..
18:44, Bu gün
Peyvənd olunanların sayı açıqlanıb
18:42, Bu gün
Azərbaycanda koronavirusa yoluxanların sayı mindən aşağı düşüb, 22 nəfər ölüb
18:21, Bu gün
Bu il Ceyhan limanından 142 milyon bareldən çox BTC nefti nəql edilib
17:58, Bu gün
Azərbaycan Prezidenti rusiyalı həmkarına başsağlığı verib
17:32, Bu gün
Ərinə xəyanət edən qadın atasını təhqir etdi: "Sən burnunu soxma" – Dəhşətli olay
17:28, Bu gün
Eldar Həsənov özünü pis hiss etdiyindən məhkəmə prosesi növbəti dəfə təxirə salındı...
17:26, Bu gün
Azərbaycanın Ermənistana qaytardığı şəxslərin adları açıqlandı - RƏSMİ
17:23, Bu gün
İranın müdafiə naziri: “Rəqibə sarsıdıcı zərbə endirəcəyik”
17:22, Bu gün
Çinin xarici siyasətində Koreya yarımadasının yeri...
17:03, Bu gün
Die Welt”: Yaşılların namizədi Berlini Moskvaya qarşı yumşaq davranışına görə tənqid etdi...
16:47, Bu gün
"İlham Əliyev təyin etdiyi hər iki icra başçısına futboldakı kimi sarı kart göstərdi ki...”
16:46, Bu gün
"Təkcə mən yox, çox adamlar təhdid olunub və düşünürəm ki, bizi istintaqa çağıracaqlar"
16:44, Bu gün
Vahid əlaqələndirmə mərkəzlərinə 700-ə yaxın şəhid ailəsi üzvü və qazi müraciət edib
16:37, Bu gün
Dövlət Komitəsində İsveç Krallığında fəaliyyət göstərən bir qrup jurnalistlə görüş keçirilib
16:29, Bu gün
BDU alimlərinin məqaləsi Q4 kvartil kateqoriyalı jurnalda dərc edilib
16:19, Bu gün
"Bir ana kimi qızımın səhvlərini qəbul etmək çətindir"
16:17, Bu gün
“Üç qardaş - 2021” beynəlxalq təlimində “Yüksək səviyyəli müşahidəçi günü” keçirilib - VİDEO
16:00, Bu gün
Bakcell irimiqyaslı ekoloji aksiyaya qoşulub - FOTOLAR
15:58, Bu gün
Azad edilən ərazilərdə 15 tarix-memarlıq abidəsi pasportlaşdırılıb
15:50, Bu gün
Qərbi Kaspi Universiteti ÖMÜRBOYU TƏHSİL proqramı üzrə kurslara start verir
15:48, Bu gün
“Akademik Xoşbəxt Yusifzadə” tankeri suya salınıb - FOTO
15:47, Bu gün
BMT-nin İnkişaf Proqramı ilə birgə əlilliyi olan şəxslər üçün kiçik bizneslər yaradılır
15:44, Bu gün
“O mahnıdan sonra “Gedək Təbrizə-Təbrizə”ni hazırlayırdıq ki, Yaqub bəy dünyadan köçdü...”
15:41, Bu gün
Azərbaycanda kişilərin erkən ölümüylə bağlı qorxunc statistika: “Arvadlar ürəklərini partladır“
15:35, Bu gün
Rusiyada universitetə silahlı basqın edən şəxsin vurulma görüntüləri -  ANBAAN VİDEO
15:30, Bu gün
Azərbaycan Xarici İşlər Nazirliyi Rusiyaya başsağlığı verib
15:28, Bu gün
Şuşaya otuz illik məsafədən azad baxış...
15:26, Bu gün
Dumaya seçkilər: 5 partiya parlamentə düşdü
15:01, Bu gün
Universitetdə qətliam törədən 18 yaşlı şəxsin ŞOK açıqlaması
15:00, Bu gün
Mingəçevir Xəstəxanası xəstə yaxını ilə həkimlər arasında baş verən davaya münasibət bildirib
14:54, Bu gün
"Qorxuram, başıma bir iş gəlsə, onlar cavabdeh deyil"
14:52, Bu gün
Ermənistan hökumətinin sözçüsü: “Türkiyə ilə dialoqa hazırıq”
14:43, Bu gün
Azərbaycanda gənc oğlan özündən 21 yaş böyük sevgilisinin başına oyun açdı - ŞOK FAKTLAR
14:36, Bu gün
Netanyahu Baydenin yuxulamasına eyham vurdu, partiyası təkzib etdi- QALMAQAL
14:34, Bu gün
General Bakı merinin müşaviri oldu
14:16, Bu gün
“Zəfər yolu” “4.4 Qısa Tamaşalar Festivalı”nda...
14:15, Bu gün
Azərbaycanın “Avroviziya-2022”də iştirakı təsdiqlənib
14:14, Bu gün
Tanınmış azərbaycanlı aparıcı: “Evliliyi düşünmürəm” - VİDEO
14:11, Bu gün
Rusiyaya Azərbaycan şoku: “Bu, aysberqin görünən kiçik hissəsidir”
14:10, Bu gün
Ərdoğan Rusiyaya səfər edəcək
14:08, Bu gün
“Azəriqaz” Zirə sahibkarlarının problemini dinləyəcək
14:03, Bu gün
“İranla qarşıdurma olsa, Türkiyədən başqa digər dövlətlər də yanımızda olacaq“
14:00, Bu gün
Bakı metrosunda problem yarandı
13:57, Bu gün
Sabirabadda silah-sursat tapılıb - FOTO
13:52, Bu gün
“Vasim müəllimin tar ifa etməməsi mənim üçün yol açdı...” - FOTO
13:47, Bu gün
Atasını həbsxanada öldürdülər, haqqında Stalinə məruzə edildi, rus qızlara görə Sofi Loreni rədd etdi...
13:40, Bu gün
Azərbaycanlı tankçı Əfqanıstanda azərbaycanlı kişini xilas etməklə özü də ölümdən qurtuldu... 
13:40, Bu gün
Məktəbə getmək neçəyə başa gəlir? - Moderator.az-ın araşdırması göstərdi ki...
13:37, Bu gün
Rusiyada 14 nəfəri güllələyən tələbə öldü
13:35, Bu gün
Kəlbəcərin elektrik enerjisi təminatı ilə bağlı son vəziyyət - VİDEO
13:33, Bu gün
Sumqayıtda film kimi oğurluq - FOTO/VİDEO
13:06, Bu gün
XIX Beynəlxalq Türk Dünyası Sosial Elmlər Konfransı UNEC-də
13:03, Bu gün
Kəmaləddin Heydərov Türkiyə səfiri ilə görüşüb
13:02, Bu gün
Rusiya gəmiləri Bakı limanını tərk etdi
12:47, Bu gün
Sabahın hava proqnozu açıqlanıb
12:42, Bu gün
Azərbaycanda hər 100 ailəyə neçə şəxsi minik avtomobili düşür… - STATİSTİKA
12:36, Bu gün
3 il öncənin cangöynədən ayrılığı...
12:32, Bu gün
Karantin qaydalarını pozan restoran aşkarlanıb, 8 nəfər saxlanılıb
12:26, Bu gün
"Xəstələnəndən sonra heç kim məni toya çağırmadı"
12:23, Bu gün
Əlikram Bayramov dəbdəbəli bağ evini nümayiş etdirdi - FOTO
12:22, Bu gün
Fox News”: Kabil “Amerikaya ölüm!” qışqırır, əcnəbilər Əfqanıstanı tərk etməyə çalışırlar…
12:22, Bu gün
“Azərbaycanla Ermənistan kommunikasiyaların açılmasına razıdır”
12:19, Bu gün
“Azərişıq” Kəlbəcərin küçələrinə işıq verib
12:17, Bu gün
Bakıda 15 məktəbə yeni direktor təyin olunub
12:11, Bu gün
Ermənistan sabah “lərzəyə gələcək”: İt kimi qovulanlar məğlubiyyətin paradını keçirir
12:06, Bu gün
Səyyad Əlizadənin son durumu AÇIQLANDI
12:05, Bu gün
Rusiyada universitetə silahlı basqın nəticəsində ölənlərin sayı 8-ə çatıb - VİDEO 
11:53, Bu gün
Qusar polisi əməliyyat keçirib, saxlanılanlar var
11:51, Bu gün
Ziya Məmmədovun bacısı oğlu koronadan öldü
11:48, Bu gün
"Ermənilər harda varsa, orda təhlükə var, heç zaman biz onlarla bir yerdə yaşaya bilmərik..."
11:36, Bu gün
Təhsil Nazirliyindən yeni qərar - Müddət uzadıldı
11:24, Bu gün
Azərbaycanda 31 yaşlı jurnalist vəfat edib
11:13, Bu gün
İran dronları Azərbaycanla sərhədi müşahidə edir - FOTO
11:07, Bu gün
Azərbaycanda daha bir müəllim vəfat etdi
10:57, Bu gün
"Oğrular qapıların qıfıllarını və kilidlərini qıraraq Tədris Kompleksinin bloklarına daxil olub..."
10:50, Bu gün
Kadırovdan şok nəticə: 99.63 faiz səs...
10:44, Bu gün
Bild”: Bundesver yeni uğursuzluq təhlükəsi ilə üz-üzə  - bu dəfə Malidə… - TƏHLİL
10:42, Bu gün
Azərbaycan qırıcıları İstanbul səmasında şou göstərəcək - FOTO
10:34, Bu gün
"Heydər Əliyevin yeni neft strategiyası Azərbaycanın xoşbəxt gələcəyinin təminatçısıdır"
10:32, Bu gün
“O qədər biabırçı şeylər paylaşılır ki, həyatda yaşamaqdan belə iyrənirsən...”
10:28, Bu gün
Ağdaşda 430 çətənə kolu məhv edilib - FOTO
10:20, Bu gün
Vaksin vurdurmayan müəllimlər barədə SƏRT QƏRAR verildi
10:14, Bu gün
Ceyhun Bayramov ABŞ-a yola düşüb
10:11, Bu gün
Rusiyada seçkilərin nəticələri: Daha bir partiya Dumada təmsil olunacaq
10:01, Bu gün
Azərbaycanda polis rəisinin müavini vəfat edib
09:56, Bu gün
Daxili işlər orqanlarında yeni TƏYİNAT
09:54, Bu gün
Ömrü uzadan içkinin adı bəlli oldu...
09:54, Bu gün
Azərbaycanda 3 dəfə evdən qaçan gəlin görün haradan tapıldı
09:52, Bu gün
Bakı sakini qayınata və qayınanasını yandırdı
09:48, Bu gün
“Əsrin müqaviləsi”nin imzalanmasından 27 il ötür
09:46, Bu gün
"Afina İstanbula hücum etsə, Türkiyə..." - General Karakuş
09:42, Bu gün
Azərbaycanda ötən il 16 nəfər cəzaçəkmə müəssisələrindən QAÇIB
09:41, Bu gün
Ərdoğan ABŞ-da türk və Azərbaycan icmalarının üzvləri ilə görüşdü
GÜNLÜK
09:31, Bu gün
Bu şəhərdə 29 metr hündürlüyündə “armudu stəkan” tikilir...-FOTOLAR+VİDEO
10:57, Bu gün
"Oğrular qapıların qıfıllarını və kilidlərini qıraraq Tədris Kompleksinin bloklarına daxil olub..."
19 Sep 2021 | 21:56
“Özəl olaraq sizə deyirəm ki, verilişin adı “Bu şəhərdə 2050” olacaq...”
10:44, Bu gün
Bild”: Bundesver yeni uğursuzluq təhlükəsi ilə üz-üzə  - bu dəfə Malidə… - TƏHLİL
19 Sep 2021 | 23:44
Aktrisamız Rusiyada “Diplomat-2”-yə çəkildi - “Qonorarım buradakından qat-qat böyükdür”
19 Sep 2021 | 22:50
Əndamını Azərbaycana, başını Ermənistana əyib “bura-bura” oynayan İran səyasətbazları...
14:03, Bu gün
“İranla qarşıdurma olsa, Türkiyədən başqa digər dövlətlər də yanımızda olacaq“
06:59, Bu gün
Araik Xocalı ərazisində sement zavodu acdı... YENİLƏNİB-FOTOLAR+VİDEO
12:22, Bu gün
Fox News”: Kabil “Amerikaya ölüm!” qışqırır, əcnəbilər Əfqanıstanı tərk etməyə çalışırlar…
10:32, Bu gün
“O qədər biabırçı şeylər paylaşılır ki, həyatda yaşamaqdan belə iyrənirsən...”
HƏFTƏLİK
17 Sep 2021 | 11:31
General Kosobokov gələn kimi Laçın “dəhlizi”nə nəzarəti genişləndirdi... - XƏRİTƏLƏR...
15 Sep 2021 | 13:58
ABŞ-ın master diplomunu aldı, Azərbaycana köçmək istəməyən arvadından boşandı...
16 Sep 2021 | 14:09
Xəstə olan arvadını qonşu kişi ilə tutdu: "Çarpayının altında..." – Təfərrüat
16 Sep 2021 | 08:16
Ermənistan Laçın şəhərinə və “dəhliz”dəki 8 kəndimizə iddia etdi... - Bu, nə deməkdir?!.
17 Sep 2021 | 11:17
"Burda restoranda çalışıram, amma vətən üçün də darıxıram..."
17 Sep 2021 | 08:53
Rusiya MN Ağdam rayonu ərazisini "Azərbaycan sərhədi" kimi qəbul etdi...-FOTOLAR
18 Sep 2021 | 22:27
66 yaşlı xəstə atam bunu haqq edir…
17 Sep 2021 | 00:27
“Məşhurlardan biz də bezmişik, tamaşaçılar da, verilişimi adi insanlarla edəcəm...”
15 Sep 2021 | 09:41
"Bacılarımın doğum günü təmtəraqla qeyd olunurdu, məni isə bir gəlinciklə yola verirdilər..."
16 Sep 2021 | 20:16
"Bu, çox böyük bir tərbiyəsizlik və biabırçılıqdır, onların evində oturub nəvə oynadan vaxtıdır"
AYLIQ
09:31, Bu gün
Bu şəhərdə 29 metr hündürlüyündə “armudu stəkan” tikilir...-FOTOLAR+VİDEO
10:57, Bu gün
"Oğrular qapıların qıfıllarını və kilidlərini qıraraq Tədris Kompleksinin bloklarına daxil olub..."
19 Sep 2021 | 21:56
“Özəl olaraq sizə deyirəm ki, verilişin adı “Bu şəhərdə 2050” olacaq...”
10:44, Bu gün
Bild”: Bundesver yeni uğursuzluq təhlükəsi ilə üz-üzə  - bu dəfə Malidə… - TƏHLİL
19 Sep 2021 | 23:44
Aktrisamız Rusiyada “Diplomat-2”-yə çəkildi - “Qonorarım buradakından qat-qat böyükdür”
19 Sep 2021 | 22:50
Əndamını Azərbaycana, başını Ermənistana əyib “bura-bura” oynayan İran səyasətbazları...
14:03, Bu gün
“İranla qarşıdurma olsa, Türkiyədən başqa digər dövlətlər də yanımızda olacaq“
06:59, Bu gün
Araik Xocalı ərazisində sement zavodu acdı... YENİLƏNİB-FOTOLAR+VİDEO
12:22, Bu gün
Fox News”: Kabil “Amerikaya ölüm!” qışqırır, əcnəbilər Əfqanıstanı tərk etməyə çalışırlar…
10:32, Bu gün
“O qədər biabırçı şeylər paylaşılır ki, həyatda yaşamaqdan belə iyrənirsən...”