Xəbər lenti
18/02/2020 [13:46]:
“Azərbaycan Hava Yolları” 1,5 milyard manat zərərdə
18/02/2020 [13:43]:
Paşinyan Ermənistan ordusunda “əməliyyata” başlayır
18/02/2020 [13:42]:
Bəzi məcburi köçkün qadınlara verilən “çörəkpulu” niyə kəsilib? - RƏSMİ AÇIQLAMA
18/02/2020 [13:34]:
Rusiyada müəllimə qarşı edilən zorakılıq hiddət yaratdı - VİDEO
18/02/2020 [13:30]:
“Aksiyanın qarşısı dünyada olmayan ən sivil formada alınıb” - Siyavuş Novruzov
18/02/2020 [13:28]:
Azərbaycanda ilk dəfə Epoxy Resin ilə abstrakt üslubda rəsmlər hazırlayan UNEC istedadı
18/02/2020 [13:22]:
Səhiyyə sistemində növbəti "qısaqapanma" - Həkimlərin maaşı azaldıldı
18/02/2020 [12:59]:
"Netanyahunun iqtisadi siyasəti -  kapitalist donuzun siyasətidir...”-İsrail mediası
18/02/2020 [12:57]:
“Bank Respublika”nın sahibinin 17 yaşlı oğlu qəfil öldü
18/02/2020 [12:51]:
Azərbaycanın ən yaşlı sakininin adı açıqlandı
18/02/2020 [12:50]:
FHN rəsmisi yanğınlara görə, “Sədərək”in rəhbərini İTTİHAM ETDİ
18/02/2020 [12:49]:
“Sədərək”dəki yanğından ziyan çəkən sahibkarlara kompensasiya ödəniləcək - RƏSMİ
18/02/2020 [12:47]:
Təcavüzdə ittiham olunan İbrahim Tatlısəslə bağlı məhkəmə qərar çıxardı
18/02/2020 [12:46]:
18 yaşlı ana körpəni pəncərədən küçəyə atdı
18/02/2020 [12:41]:
Azərbaycanda qızıl emalçıları assosiasiyası yaradılır
18/02/2020 [12:41]:
Mehriban Əliyeva vətəndaşların problemlərinin həllində var qüvvəsi ilə çalışır - PA-nın şöbə müdiri
18/02/2020 [12:36]:
Türkiyənin Qızılay Cəmiyyətindən müharibə şəraitindən qaçanlara yardım…
18/02/2020 [12:34]:
Qarabağda erməni əsgərlər kütləvi şəkildə intihar edir - FAKTLAR
18/02/2020 [12:31]:
Tahir Mirkişili ATƏT PA-nın qış sessiyasında iştirak edəcək
18/02/2020 [12:28]:
“Qarabağ”ın 6 futbolçusu rəmzi komandada
18/02/2020 [12:17]:
Ayan Əliyeva: “Məktəb Biləcərinin inkişafındakı töhfəmdir və təşəkkürümdür” – FOTO
18/02/2020 [12:13]:
Koronavirusun ilk aşkar edildiyi xəstəxananın direktoru da öldü - FOTOLAR
18/02/2020 [12:12]:
Üzeyir bəyin tələbəsi olan bəstəkar, dirijor, pedaqoq...
18/02/2020 [12:09]:
Cinayətkarlığın xəbərdarlığında ictimaiyyətin rolu...
18/02/2020 [12:04]:
Bakıda çoxmərtəbəli yaşayış binası yanır - SON DƏQİQƏ
18/02/2020 [11:56]:
Serenayla Cemin toyu olacaq
18/02/2020 [11:56]:
"Şəffaf fəaliyyət göstərən şəxslərə güzəştlər olunacaq" - Mikayıl Cabbarov
18/02/2020 [11:55]:
“Yerli bazarda satışa çıxarılan qızıl vergi və rüsumlarla yüklənib”
18/02/2020 [11:50]:
Büdcədə gəlirlər xərcləri üstələdi
18/02/2020 [11:48]:
“Sədərək” son dörd ildə neçə dəfə və niyə yanıb? - SİYAHI
18/02/2020 [11:42]:
“Kabus gəmi” sahilə çıxdı - VİDEO
18/02/2020 [11:42]:
BDU tələbələri “AzerGold”-da təcrübə keçəcək
18/02/2020 [11:30]:
Vətəndaşlar Prezidentə yazır: “Dövlətimiz insanları darda qoymadı”
18/02/2020 [11:26]:
REAL TV-dən Ləman və Afətlə bağlı - Açıqlama
18/02/2020 [11:22]:
Magistraturaya qəbul üçün buraxılış vərəqələrinin çapına başlandı
18/02/2020 [11:22]:
“Azərişıq” villa sahiblərinə xəbərdarlıq etdi
18/02/2020 [11:18]:
“Onu Şuşaya aparacağıma söz vermişəm...”- Xalq şairinə doğum günü təbriki...
18/02/2020 [11:17]:
Ukraynanın şərqində ağır döyüşlər gedir
18/02/2020 [11:16]:
Daha bir ailə övladına qovuşub…
18/02/2020 [11:12]:
Cinayətkarlığın xəbərdarlığında ictimaiyyətin rolu...
18/02/2020 [11:05]:
“Danışıqların məqsədi hazırda Qarabağda əlimizdə olanları qanuniləşdirməkdir”+VİDEO
18/02/2020 [11:04]:
Azərbaycan karateçisi: "Hər dəfə yuxuda olimpiya çempionu olduğumu görürəm"
18/02/2020 [10:56]:
İrina Şeykin cazibədar rəqsi - VİDEO
18/02/2020 [10:48]:
“Sədərək” yanğından sonra - VİDEO
18/02/2020 [10:41]:
İcra başçısı köməkçisini işdən çıxardı
18/02/2020 [10:39]:
Maliyyə Nazirliyi yoxlamaların nəticələrini açıqladı
18/02/2020 [10:38]:
"Onların yeganə amalı özləri kimi fikirləşməyənləri mənəvi terror etməkdir..."
18/02/2020 [10:34]:
Dünya gözəllik yarışmasında ilk!
18/02/2020 [10:34]:
"Müharibədən qaçmaq olmaz, onu yalnız təxirə salmaq olar" - İŞĞALÇI SƏKSƏKƏDƏ...
18/02/2020 [10:31]:
Kitabxanada erotik film çəkdilər, insanlar sərt tənqid etdi - FOTO
18/02/2020 [10:30]:
Koronavirus şübhəsilə xəstəxanaya yerləşdirilən tələbələr evə buraxıldı - RƏSMİ
18/02/2020 [10:28]:
Bu gün MSK daha bir neçə müraciətə baxacaq
18/02/2020 [10:28]:
Maliyyə Nazirliyi 3 qurumdakı yoxlamaların nəticələrini prokurorluğa göndərdi - RƏSMİ
18/02/2020 [10:25]:
Övladlığagötürmə ilə bağlı qaydalar DƏYİŞDİRİLDİ
18/02/2020 [10:22]:
Dünyanın qəribə dəfn adətləri –Ölü ilə rəqs, striptiz, ərləri üçün özlərini yandıran qadınlar…
18/02/2020 [10:19]:
"Sədərək"də 1000 kv metr ərazi yandı - RƏSMİ
18/02/2020 [10:10]:
Dünya gözəllik yarışmasında... - FOTOLAR
18/02/2020 [10:08]:
FHN rəsmisi “Sədərək”dəki yanğından danışdı - VİDEO
18/02/2020 [10:02]:
Dünyanın qəribə dəfn adətləri - ölü ilə rəqs, striptiz, ərləri üçün özlərini yandıran qadınlar…
18/02/2020 [09:58]:
Ata onu döyən oğlunu odlu silahla qətlə yetirdi
18/02/2020 [09:50]:
FHN yanğını belə söndürdü - FOTO/ VİDEO
18/02/2020 [09:43]:
"Sədərək"dəki yanğında 8 nəfərə yardım göstərilib, bir nəfər xəstəxanaya aparılıb
18/02/2020 [09:41]:
Orta məktəblərdə summativ qiymətləndirmənin qaydaları DƏYİŞDİRİLDİ
18/02/2020 [09:40]:
19 yaşlı gəlin xaşdan zəhərləndi
18/02/2020 [09:38]:
Sərxoş qadın evdə uşaq dünyaya gətirdi
18/02/2020 [09:37]:
Məşhur model sevimli klubunun qələbəsi şərəfinə soyundu - FOTOLAR
18/02/2020 [09:28]:
“Sədərək” Ticarət Mərkəzi yanır - FOTO/VİDEO
18/02/2020 [09:26]:
Cəbhədə gərginlik artıb - düşmən snayper tüfənglərini işə saldı
18/02/2020 [09:25]:
Maliyyə nazirindən növbəti üç illə bağlı QƏRAR
18/02/2020 [08:42]:
“Vətəndaş nikahında yaşayan qadınlar "pulsuz fahişə" rolunda  çıxış edir...”
18/02/2020 [07:38]:
"Allah bəzən kafirlərə o qədər nemət verir ki, axirətdə Allahdan nəyisə tələb etməyə bəhanələri qalmasın..."
18/02/2020 [00:52]:
"Ermənilərin bədbəxtliyi odur ki, onlar öz tarixlərindən bixəbərdir" - Ermənişünas alim
18/02/2020 [00:20]:
Azərbaycana idxal edilən tütün məmulatları ilə bağlı yeni qərar
18/02/2020 [00:19]:
İlham Əliyevlə Paşinyanın debatını o da zaldan izləyib -FOTOLAR
18/02/2020 [00:14]:
Pasiyentdən hədiyyə aldığına görə işdən qovulan ginekoloq xəstəxananı məhkəmədə uddu...
18/02/2020 [00:09]:
Bədxassəli şişlərin qəniminin bilmədiyiniz 10 faydası...
18/02/2020 [00:08]:
Rusiyanın bu bölgəsinə Azərbaycandan təyyarələrlə pomidor daşınır
18/02/2020 [00:07]:
Türkiyə və Rusiya diplomatları danışıqlara sabah davam edəcək
18/02/2020 [00:06]:
Azərbaycanlı köçkünlərin problemi Beynəlxalq Konfransda qaldırıldı
18/02/2020 [00:05]:
Ölkədə ilk dəfə olaraq UNEC-də distant formada tədrisə başlanılıb - FOTOLAR
Bütün arxiv bir sırada
07/01/2019 [09:49] - Reportaj - ( 3007 dəfə baxılıb)

Velosiped sürmək həm sağlamlıqdır, həm də...



Son bir neçə ildə ölkəmizdə, xüsusən də Bakıda velosiped sürənlərin sayı artmaqdadır. Yeniyetmələr, gənclər qədər yaşlı insanlar da velosipeddən istifadəyə maraq göstərir, bu yolla sağlam və gümrah qalmağa çalışırlar.

Məlum olduğu kimi, velosipeddən istifadə etmək ilk öncə sağlamlığımız üçün çox faydalıdır. Həkimlər də bildirir ki, velosiped sürdükcə bir çox xəstəlikləri geridə qoymaq olur. Məsələn, velosiped sürərkən ürək damarları məşq edir, insan daha sağlam ağciyərə sahib olur, tənəffüs xəstəliklərinə qarşı müqaviməti artır, yuxu sistemi qaydasına düşür.

Həmçinin ayaqlarla velosipedin pedallarını çevirdikcə insan əzələləri inkişaf edir, maddələr mübadiləsinin sürəti artır. Velosipedə minmək eyni vaxtda diz və ayaq biləyi əzələlərini də gücləndirir. Diz ağrısı çox rast gəlinən bir narahatlıqdır, bu baxımdan velosiped sürməklə oynağın ətrafındakı əzələləri inkişaf etdirir, burxulma və əzilmənin qarşısını alınır.

Velosipeddən istifadə etməklə həm də təbiəti qorumuş oluruq. Araşdırmalar da onu göstərir ki, velosipeddən istifadə həm də qlobal istiləşmənin qarşısının alınmasında vasitədir. Belə ki, motorlu nəqliyyat vasitələri istixana qazlarının yayılmasına səbəb olur. Bir il boyunca qısa məsafəli yollarda velosipedden istifadə 500 kq-dan 1 tona qədər karbon qazının yayılmasının qarşısını alır. Bir sözlə, velosipeddən istifadə həm sağlamlığımız üçün çox faydalıdır, həm də təbiətin qorunmasında uğurlu vasitədir.

Qeyd edək ki, hazırda paytaxt Bakıda Ağ Şəhərdə və Yeni Bulvar ərazisində velosiped sürmək üçün xüsusi zolaqlar salınıb, şərait yaradılıb. Məlumata görə, Ağ Şəhərdə kirayə verilən velosipedlərin sayı 80, Yeni Bulvarda isə 120-dir. Hazırda qış mövsümü olmasına baxmayaraq velosiped həvəskarları 1-2 saat ərzində ya kirayə götürdükləri, ya da özlərinə məxsus velosipedləri ilə xüsusi zolaq boyunca bu məkanlarda hərəkət edirlər.

Musavat.com istirahət günündə Yeni Bulvardakı veloparkda olub, vəziyyət ilə maraqlanıb.

velosiped.jpg (304 KB)

Xatırladaq ki, velopark yaradılan zaman velosipedlərin 1 saatlıq kirayəsi 2 manatdan başlayırdı. Hazırda isə bu qiymət 3 manatdan başlayır. Sürətli velosipedin xidmət haqqı isə əvvəlki kimi 5 manatdır. Bunun səbəbini soruşduqda bizə bildirilir ki, qiymət artımı bir neçə il bundan əvvəl olub: “Bildiyim qədər qiymət artımına səbəb velosipedlərin təmiri, yenilənməsi ilə bağlıdır. Bəzən velosiped istifadəçiləri velosipeddən kobud şəkildə istifadə edir və yaxud çox istifadə velosipedin təmir olunmasına ehtiyac yaradır. Bunlar da hamısı xərc deməkdir. Bu səbəbdən qiymətdə 50 faiz artım olub”.

Velosipedi icarə götürməyin də öz şərtləri var. Məsələn, əgər şəxsiyyət vəsiqəsi üzərinizdə deyilsə, velosiped kirayə edə bilməyəcəksiniz. Bu isə velosipedlərin təhlükəsizliyi ilə bağlıdır. Çünki velosiped məkandan kənara çıxarıla və yaxud oğurlana bilər.

Bu səbəbdən kirayə yalnız şəxsiyyət vəsiqəsi ilə həyata keçirilir. Vəsiqəni təhvil verdikdən sonra xüsusi kart alınıraraq velosipedlərə nəzarət edən şəxsə verilir. 1 saatlıq yürüş etdikdən sonra velosiped təhvil verilir. Bu zaman kartları yenidən müştəriyə qaytarılır, müştəri isə kartı geri verərək şəxsiyyət vəsiqəsini geri alır. Velosipedlərin icarə verildiyi köşkündən üzərində qeyd edilib ki, velosiped 1 saat ərzində geri qaytarılmazsa, iki saatın xidmət haqqı tələb olunacaq. Bundan əlavə velosiped istifadəçilərinə bildirilir ki, zolaq xəttindən kənara çıxmaq olmaz, yalnız icazəli zolaqla hərəkət etmək lazımdır.

Veloparkı diqqətdən keçiririk, məlum olur ki, daha çox gənclər velosiped sürməkdə maraqlıdırlar. Onların əksəriyyəti sürməyə yeni başlayanlardır. Bəzən ilk dəfə sürdükləri üçün velosipedi digər velosipedlərlə toqquşdurur, səkiyə vururdular. Bu isə əlbəttə ki, sonradan velosipedlərdə hansısa detalların deformasiyasına gətirib çıxarır. İcarə şərtlərinə görə müştərinin günahı üzündən velosipedin itirilməsi və ya onun tam məhv olması müəyyən edildikdə, müştəri velosipedin tam dəyərini ödəməyə bocludur. Əgər müştərinin günahı üzündən velosipedə mexaniki ziyan dəyərsə təmirin və ehtiyat hissələrinin qiyməti müştəridən çıxılır. Müştəri qəza törədərsə məsuliyyət müştəriyə aid olur.

velosiped3.jpg (72 KB)

Fürsətdən istifadə edərək veloparkdan yürüş edənlərlə də söhbətləşdik. Alim adlı gənc tələbə olduğunu, həftə sonları buraya öz velosipedi ilə yürüş etmək üçün gəldiyini bildirdi: “Adətən  daha çox səhərlər yürüş etməyi çox sevirəm. Artıq uzun müddətdir ki, velosiped həvəskarıyam. İlk əvvəl çəkimi azaltmaq üçün velosepiddən istifadə edirdimsə, indi daha çox istirahət etmək üçün sürürəm. Çox sevindiricidir ki, Bakıda da bu cür velosiped həvəskarları üçün şərait yaradılıb”.

Səbinə adlı gənc qız da artıq çəkidən azad olmaq üçün velosipedlə yürüşə başladığını bildirdi: “Artıq bir müddətdir ki, veloparka gəlirəm. Hələ uşaq ikən velosipedim var idi və mən demək olar ki, hər gün velosiped sürürdüm. Lakin yaşa dolduqdan sonra bu həvəsim geridə qaldı. Artıq bir aya yaxındır ki, yenidən velosipedlə yürüş etməyə başlamışam. Özümü daha gümrah və sağlam hiss edir, eyni zamanda əylənirəm”.

Digər xanımlarla da söhbətimizdən belə məlum oldu ki, onlar daha çox artıq çəkidən azad olmaq, ideal bədənə sahib olmaq üçün yürüş edirlər.

Veloparkda olarkən veosipedlə yürüş edən ərəb ailəsi ilə də rastlaşdıq. Turistlərlə söhbətləşmək imkanımız olmasa da müşahidə etdik ki, əsasən ailənin yeniyetmə üzvləri yürüş etməyə maraqlıdır. Veloparkın nəzarətçisinin də dediyinə görə qış mövsümündə yürüş üçün veloparka üz tutan turistlərin sayı həddən artıq az olur. Onun dediyinə görə, bəzən ayda yalnız bir dəfə turist müştəri ilə rastlaşırlar.

Qeyd edək ki, veloparkda elektrik velosipedlərin də icarə verilməsi ilə bağlı xidmət təklifi olsa da, hazırda bu xidmət aktiv deyil. Velosiped kirayə verən köşkün üzərində - “elektriklə çalışan velosipedlərin yarım saatlıq icarəsi 4 manat, bir saatlıq icarəsi isə 6 manatdır” deyə yazılıb.

Veloparkın nəzarətçisinin dediyinə görə, elektrik velosipedlərin kirayəsini təşkili başqa şirkətə məxsus olub: “Şirkət 9 elektrikli velosiped gətirmişdi. Lakin 3 ay çalışdıqdan sonra bu xidmət bağlandı”.

Pasiyentdən hədiyyə aldığına görə işdən qovulan ginekoloq xəstəxananı məhkəmədə uddu...
Yaşlı xəstənin qulağından baxın nə çıxdı - AĞLASIĞMAZ...
Dairəvi yolda ağlasığmaz qəza - QORXUNC...+ VİDEO
Anasız qalan koala izləyənləri göz yaşlarına boğdu - MARAQLI... + VİDEO
Bütün dünya bu qadından danışır - Pişiyi üçün etdiyi şeyə baxın...
İdrak Liseyi - Keyfiyyətli təhsil
N.Tusi adına Klinika
Dünya
Koronavirusun ilk aşkar edildiyi xəstəxananın direktoru da öldü - FOTOLAR
Dünya
“Onu Şuşaya aparacağıma söz vermişəm...”- Xalq şairinə doğum günü təbriki...
Dünya
Kitabxanada erotik film çəkdilər, insanlar sərt tənqid etdi - FOTO
Maraqlı
İran islam inqilabı rəhbərinin xəstəxanada ölüm anını göstərən nadir kadrlar... - VİDEO
Cəmiyyət
“Rəfiqə Əliyevanın tələbəsi olmaq böyük həyati məktəb keçmək demək idi” - Fəxriyyə Xələfova
Həftənin ən çox oxunanları
Qalmaqal: Müəllimin şagirdi ilə sevgi münasibəti lentə alındı -VİDEO
“Türklər müttəfiqlərimizi qırır: Biz olmadan Əsədin davam gətirməsi mümkünsüzdür”
Türkiyənin təyyarələrlə bağlı xəbərdarlığı Rusiyanı qoxuya saldı: Yada düşər xatirələr...
Hədəfi 640 km uzaqlıqda haqlayan ölümcül güc: Ən qüdrətlilər belə onun qarşısında acizdir!
"İllərlə xalqdan nə çaldınız, FETÖ-ya nə qədər para yedirdiniz, hamısı deşifrə olacaq..."
Ərdoğandan dünyanı SİLKƏLƏYƏCƏK SÖZLƏR - "Əsədi darmadağın edəcəyik"
“Türkiyə bizim qərargahımızdır: Moskvanı bu qərargahla hesablaşmağa məcbur etməliyik!”
Seçildiyi dairənin nəticələri ləğv edilən Hadi Rəcəbli: “Qurtardı”
"25 il bundan qabaq kişilikdən istefa vermişəm..."
"Ziya Məmmədov büdcəni, Misir Mərdanov təhsili, Fazil Məmmədov iqtisadiyyatı çökdürəndə..."
Moderator.az-ın arxivi
Copyright©2020
"Moderator.az" MMC
Baş redaktor:
Zülfüqar Hüseynzadə
Saytda reklam, banner və digər işlər üçün əlaqə vasitələri:
Tel: 0502711225, Whatsapp: 0507440247