17:04
16°C
Bakı
Hava dəyişdikcə bədənimiz əlavə dəstəyə ehtiyac duyur.
Moderator.az diqqətə çatdırır ki, düzgün qidalanmaqla immun sisteminizi təbii yollarla gücləndirə bilərsiniz!
Bəs, nələri rasiona əlavə etməliyik?
* Giləmeyvələr bədəni gümrah saxlayır.
* Balıq immuniteti artırır, infeksiyalara qarşı müdafiəni gücləndirir.
* Tünd yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər hüceyrələri qoruyur.
* Çərəzlər immuniteti balanslaşdırır.
* Ədviyyatlar iltihabı azaldır.
* Sitrus meyvələri C vitamini mənbəyidir.
* Rəngli tərəvəzlər immuniteti gücləndirir.
* Toyuq şorbası və sümük bulyonu iltihabı azaldır, bağırsaq divarını bərpa edir.
* Probiotik qidalar bağırsaq mikroflorasını dəstəkləyir.
Seçilmiş xəbərlər
RU
Moderator
Xəbər lenti
-
17:00, Bu gün"Yuventus" baş məşqçisini istefaya göndərdi
-
16:57, Bu günBu ərazilər susuz qalacaq
-
16:50, Bu günArgentina prezidentinin partiyası parlament seçkisində qalib gəldi
-
16:49, Bu günDövlətə xəyanətdə təqsirləndirilən İqbal Əbilovun hökmü qüvvədə saxlanıldı
-
16:47, Bu günMaaşlarını artımla alacaq körpələr evi işçilərinin əhatə dairəsi müəyyənləşdi
-
16:45, Bu günDirektorların işə qəbulu üzrə elektron qeydiyyat başlayır
-
16:44, Bu günMonteneqrodakı fövqəladə vəziyyətlə bağlı Türkiyə XİN-dən AÇIQLAMA
-
16:40, Bu günZelenski və Trampın sınağı: Güc və diplomatiya arasında
-
16:39, Bu günHesablama Palatası "Azəristiliktəchizat"da nöqsanlar aşkarlayıb
-
16:38, Bu günAzərbaycan Təbrizə yeni baş konsul təyin edib
Top xəbərlər
Gün
Həftə
Ay
-
1“Paxıllıqdan toyuma gəlmədilər, gözəlliyimi, İngiltərəyə gəlin köçməyimi gözləri götürmədi” - FOTO + ÖZƏL
-
2Ermənistandan gözlənilməz təklif - Bakının cavabı nə olacaq?
-
3Ermənistanın Bərdənin Qarayusifli kəndində törətdiyi terrordan 5 il ötür
-
4Sərbəst güləşçimiz dünya çempionu oldu
-
5“Aygünün qızı atası ilə görüşmür, zəngləşir, amma bibiləri gəlir” - FOTO + ÖZƏL
-
1“Paxıllıqdan toyuma gəlmədilər, gözəlliyimi, İngiltərəyə gəlin köçməyimi gözləri götürmədi” - FOTO + ÖZƏL
-
2Ermənistandan gözlənilməz təklif - Bakının cavabı nə olacaq?
-
3Ermənistanın Bərdənin Qarayusifli kəndində törətdiyi terrordan 5 il ötür
-
4Sərbəst güləşçimiz dünya çempionu oldu
-
5“Aygünün qızı atası ilə görüşmür, zəngləşir, amma bibiləri gəlir” - FOTO + ÖZƏL
-
1“Bir zəif cüssəli xanım Putinin Moldovada demokratik hakimiyyəti devirmək üçün xərclədiyi milyardları bir daha batırdı...”
-
2"Qarabağ-Kopenhagen" oyunundan əvvəl fan zona təşkil olunacaq
-
3Bəylər Eyyubovla bağlı o xəbər rəsmi TƏSDİQLƏNDİ - FOTO
-
4Rusiyanın Xəzər dənizinə doğru üzən gəmisi məhv edildi
-
5Azərbaycanda tükürpədici biznes: Balıqlara yem əvəzinə görün nə verilir
Yazarlar
-
Sultan LaçınÇılpaqlanan qadın “cəsarət”i və çılpaq gerçəklərə göz yuman kişi “fərasət”i...
-
Sultan Laçın“Ramiz Mehdiyevin və komandasının varidatını dövlət büdcəsinə qaytarıb xalqın problemlərini həll edək və işi bitirək...”
-
Sultan Laçın“40 il öncə təhsilə başladığım bu binada bir daha tələbə olmaq istədim...- BSU-da...”
-
Sultan Laçın"Qorxudan Şeytana sarılmaq qurtuluş deyil... -Onsuz da hər kəs cəzasını alacaq!.."
-
Sultan Laçın“3 şagirddən 1-i savadsızdırsa, onda neçə məmur, direktor və müəllimdən biri rüşvətxor və savadsızdır?..”
Link kopyalandı!
Son xəbərlər
Son xəbərlər
-
17:00, Bu gün"Yuventus" baş məşqçisini istefaya göndərdi
-
16:57, Bu günBu ərazilər susuz qalacaq
-
16:50, Bu günArgentina prezidentinin partiyası parlament seçkisində qalib gəldi
-
16:49, Bu günDövlətə xəyanətdə təqsirləndirilən İqbal Əbilovun hökmü qüvvədə saxlanıldı
-
16:47, Bu günMaaşlarını artımla alacaq körpələr evi işçilərinin əhatə dairəsi müəyyənləşdi
-
16:45, Bu günDirektorların işə qəbulu üzrə elektron qeydiyyat başlayır
-
16:44, Bu günMonteneqrodakı fövqəladə vəziyyətlə bağlı Türkiyə XİN-dən AÇIQLAMA
-
16:40, Bu günZelenski və Trampın sınağı: Güc və diplomatiya arasında
-
16:39, Bu günHesablama Palatası "Azəristiliktəchizat"da nöqsanlar aşkarlayıb
-
16:38, Bu günAzərbaycan Təbrizə yeni baş konsul təyin edib