10:15
14°C
Bakı
Rusiyalı qastroenteroloq Anna Menşikova qəbizliyə səbəb olan gündəlik vərdişlərdən danışıb.
Moderator.az xəbər verir ki, həkim qəbizliyin əsas səbəblərindən biri kimi balanssız qidalanmanğı göstərib.
O bildirib: "Normal bağırsaq funksiyası üçün əsas komponent olan lif çatışmazlığı bağırsaq problemləri riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Lif əsasən tərəvəz, meyvə və taxılda olur".
Mütəxəssis qəbizliyə səbəb kimi fiziki aktivliyi də göstərib: "Hərəkət bağırsaq peristaltikasını stimullaşdırır və onun olmaması tez-tez həzm prosesinin yavaşlamasına gətirib çıxarır. Problemlər müntəzəm olaraq tualetə getməmək vərdişindən də yarana bilər. Bu, mədə-bağırsaq həssaslığını azaldır".
Qastroenteroloq qəbizliyin ümumi səbəbini də açıqlayıb: zəif maye qəbulu. O, gün ərzində kifayət qədər su qəbulunu təmin etməyin vacibliyini vurğulayıb. /oxu.az/
Seçilmiş xəbərlər
RU
Moderator
Xəbər lenti
-
09:59, Bu günMessi rekord qıraraq komandasını finala daşıdı
-
09:53, Bu günRöyanın dəbdəbəli VİLLAsında bir günü belə keçir - VİDEO
-
09:47, Bu günLibertadores Kubokunun qalibi məlum oldu
-
09:41, Bu günBasketbol millimiz Avropa çempionatının seçmə mərhələsində ikinci oyununa çıxacaq
-
09:36, Bu günQazaxıstan XİN Xəzər Boru Kəməri Konsorsiumuna hücumu pisləyib
-
09:30, Bu günQırğızıstanda növbədənkənar parlament seçkiləri başlayıb
-
09:29, Bu günUkrayna döyüşçüləri yalnız bir kəndin təmizlənməsi zamanı 53 işğalçını öldürdü...-19 əsir...-XƏRİTƏ- VİDEO
-
09:24, Bu günKaliforniyada atışma: 4 ölü, 10 yaralı var
-
09:18, Bu günAzərbaycan Premyer Liqasında XIII tura bu gün yekun vurulacaq
-
09:12, Bu günDekabrın ilk həftəsindəBÜRCLƏRİ nə gözləyir? – Yeni enerji, yeni...
Top xəbərlər
Gün
Həftə
Ay
-
1Yastığınıza damcıladın: Beyni sakitləşdirir, dərin yuxu gətirir
-
2A Seriyası: "Yuventus" öz meydanında "Kalyari"ni məğlub etdi
-
3Azərbaycan və Polşa XİN arasında ilk konsulluq məsləhətləşmələri keçirilib
-
4"Hundai" ağaca çırpılaraq aşıb
-
5Ukrayna döyüşçüləri yalnız bir kəndin təmizlənməsi zamanı 53 işğalçını öldürdü...-19 əsir...-XƏRİTƏ- VİDEO
-
1Bankların dollar satışı kəskin azaldı – Səbəb nədir?
-
2“Sovet dövründə ermənilərə Azərbaycan daxilində hər cür imtiyazlar verdik- əvəzində onlar yenə bizə xəyanət etdi...”
-
3Kredit ödənişiniz gecikirsə, bunları bilməlisiniz: Hüquqşünasdan AÇIQLAMA
-
4“Tehranda gündüz təxminən 12-13 milyon, gecələr isə 7-8 milyon əhali olur...”
-
5Sabiq nazirin Ramiz Mehdiyevlə bağlı iddiaları ciddi şəkildə araşdırılmalıdır, çünki...
-
1Türkiyə Hərbi Təyyarəsi havada vurulub? - YENİ AÇIQLAMA
-
2Bankların dollar satışı kəskin azaldı – Səbəb nədir?
-
3Böyük sənətkar Yaşar Nurinin qızı Ülviyyə vəfat edib
-
4“Türk F-16-larının paradda iştirakı bütün dünyaya mesajdır”
-
5“Sovet dövründə ermənilərə Azərbaycan daxilində hər cür imtiyazlar verdik- əvəzində onlar yenə bizə xəyanət etdi...”
Yazarlar
-
Sultan LaçınErmənilərə “Ya siz, ya biz!” deyənlər eyni fikri bizə daha çox zərbələr vurmuş Rusiyaya qarşı da deyə bilərmi?..
-
Sultan Laçın"Ermənilərə qarşı nifrətin yenidən körüklənməsi Rusiyaya, korrupsiyaya və revanşistlərə sərf edir..."
-
Sultan Laçın“Növbəti seçkilərə yalnız 300 manatla bir ay dolana bilən deputatlığa namizədlər buraxılsın...”
-
Sultan LaçınQarakənd helikopter faciəsindən sıralanan “qara qutu”ların sirri...
-
İlham İsmayılTəslim olmaqdırsa, Amerikaya nə ehtiyac var? - Amerikasız da, ağ bayraq qaldırmaq olardı...
Link kopyalandı!
Son xəbərlər
Son xəbərlər
-
09:59, Bu günMessi rekord qıraraq komandasını finala daşıdı
-
09:53, Bu günVideoRöyanın dəbdəbəli VİLLAsında bir günü belə keçir - VİDEO
-
09:47, Bu günLibertadores Kubokunun qalibi məlum oldu
-
09:41, Bu günBasketbol millimiz Avropa çempionatının seçmə mərhələsində ikinci oyununa çıxacaq
-
09:36, Bu günQazaxıstan XİN Xəzər Boru Kəməri Konsorsiumuna hücumu pisləyib
-
09:30, Bu günQırğızıstanda növbədənkənar parlament seçkiləri başlayıb
-
09:29, Bu günUkrayna döyüşçüləri yalnız bir kəndin təmizlənməsi zamanı 53 işğalçını öldürdü...-19 əsir...-XƏRİTƏ- VİDEO
-
09:24, Bu günKaliforniyada atışma: 4 ölü, 10 yaralı var
-
09:18, Bu günAzərbaycan Premyer Liqasında XIII tura bu gün yekun vurulacaq
-
09:12, Bu günDekabrın ilk həftəsindəBÜRCLƏRİ nə gözləyir? – Yeni enerji, yeni...