21:39
17°C
Bakı
ABŞ-da aparılan yeni araşdırma göstərib ki, uzun müddət oturmaq yalnız fiziki sağlamlığa deyil, beyin quruluşuna da mənfi təsir göstərir. Hətta gündəlik idman fəaliyyəti belə bu təsiri tamamilə aradan qaldırmaya bilər.
Vanderbilt, Pittsburgh və Seul Milli Universitetlərinin alimləri 50 yaşdan yuxarı 404 nəfəri müşahidə ediblər. Nəticələrə görə, gün ərzində çox oturan şəxslərin beyin həcmi kiçilib, xüsusilə yaddaşla bağlı hipokampus bölgəsində incəlmə qeydə alınıb.
Neyroloq Dr. Marissa Gogniat deyib:
“Altsheymer riskini azaltmaq üçün təkcə idman yetərli deyil, oturma müddətini də azaltmaq lazımdır.”
Tədqiqat, uzunmüddətli hərəkətsizliyin beyin qocalmasını sürətləndirdiyini göstərir. Mütəxəssislər, masa arxasında çalışanların tez-tez hərəkət fasilələri verməsini tövsiyə edir.
Qeyd edək ki, araşdırma “Alzheimer’s & Dementia” jurnalında dərc edilib. /E-saglam.az/
Seçilmiş xəbərlər
RU
Moderator
Xəbər lenti
-
21:30, Bu günSuriya prezidenti vəzifəli şəxslərdən lüks avtomobillərin açarlarını tələb edib
-
21:20, Bu günDünyanın ən bahalı 10 müdafiəçisi - SİYAHI
-
21:10, Bu günTramp ABŞ-ın Venesuelaya zərbə endirməyi planlaşdırmadığını bildirib
-
21:00, Bu günXəstə ilə kobud rəftar edən nevropatoloqa TÖHMƏT VERİLDİ - VİDEO
-
20:59, Bu günHikmət Hacıyev: "Azərbaycanla ABŞ arasında strateji tərəfdaşlıq münasibətləri nəzərdən keçirilir" - VİDEO
-
20:57, Bu günSlovakiya səfiri Azərbaycana təşəkkür edib - FOTO
-
20:55, Bu günMSK yenidən formalaşacaq
-
20:50, Bu günUkrayna Orlov İES-ə zərbə endirdi
-
20:45, Bu gün"İsrail ordusu Qəzza bölgəsində hərbi cinayətlər törədib" - ABŞ-ın məxfi hesabatı
-
20:40, Bu günErmənistan vətəndaşlarının məhkəmə istintaqı başa çatıb
Top xəbərlər
Gün
Həftə
Ay
-
1“Əhalinin gəliri kreditlərin ödənilməsinə gedir” – İqtisadçıdan sərt açıqlama
-
2“Qondarma “erməni soyqırımı” məsələsində Paşinyanın mövqeyi kifayət qədər praqmatikdir...”
-
3Qüdrət Həsənquliyev qanun layihəsi ilə bağlı təkliflər verdi: “Bu, dövlətin təhlükəsizliyi üçün də lazımdır”
-
4DTX-nin Balakən əməliyyatı "domino effekti" yarada bilər – Kimlərin növbəsidir?
-
5“Atam Sabiri 4 yaşına kimi görüb, onu bacısı böyüdüb” - Mirzə Ələkbər Sabirin nəvəsindən AÇIQLAMA + ÖZƏL
-
1Qardaş ölkə hava məkanını bağladı – Müharibə rəsmən başlayır?
-
2“Səni bir dəqiqənin içində yox edərlər, teatrı atanın evindən gətirmisən?” - ETİRAZ
-
3“Paxıllıqdan toyuma gəlmədilər, gözəlliyimi, İngiltərəyə gəlin köçməyimi gözləri götürmədi” - FOTO + ÖZƏL
-
4Ermənistandan gözlənilməz təklif - Bakının cavabı nə olacaq?
-
5“Nazim Hacıyev olmasaydı, bu gün nə Qarabağ, nə də Naxçıvan bizim idi...”
-
1"Qarabağ-Kopenhagen" oyunundan əvvəl fan zona təşkil olunacaq
-
2Qardaş ölkə hava məkanını bağladı – Müharibə rəsmən başlayır?
-
3Rusiyanın Xəzər dənizinə doğru üzən gəmisi məhv edildi
-
4“Bir zəif cüssəli xanım Putinin Moldovada demokratik hakimiyyəti devirmək üçün xərclədiyi milyardları bir daha batırdı...”
-
5Bəylər Eyyubovla bağlı o xəbər rəsmi TƏSDİQLƏNDİ - FOTO
Yazarlar
-
Sultan Laçın“Dünyamızın və məmləkətimizin düzəlməsini istəyiriksə, bu 10 xasiyyət və davranışdan uzaq duraq…”
-
Sultan LaçınÇılpaqlanan qadın “cəsarət”i və çılpaq gerçəklərə göz yuman kişi “fərasət”i...
-
Sultan Laçın“Ramiz Mehdiyevin və komandasının varidatını dövlət büdcəsinə qaytarıb xalqın problemlərini həll edək və işi bitirək...”
-
Sultan Laçın“40 il öncə təhsilə başladığım bu binada bir daha tələbə olmaq istədim...- BSU-da...”
-
Sultan Laçın"Qorxudan Şeytana sarılmaq qurtuluş deyil... -Onsuz da hər kəs cəzasını alacaq!.."
Link kopyalandı!
Son xəbərlər
Son xəbərlər
-
21:30, Bu günSuriya prezidenti vəzifəli şəxslərdən lüks avtomobillərin açarlarını tələb edib
-
21:20, Bu günDünyanın ən bahalı 10 müdafiəçisi - SİYAHI
-
21:10, Bu günTramp ABŞ-ın Venesuelaya zərbə endirməyi planlaşdırmadığını bildirib
-
21:00, Bu günXəstə ilə kobud rəftar edən nevropatoloqa TÖHMƏT VERİLDİ - VİDEO
-
20:59, Bu günHikmət Hacıyev: "Azərbaycanla ABŞ arasında strateji tərəfdaşlıq münasibətləri nəzərdən keçirilir" - VİDEO
-
20:57, Bu günSlovakiya səfiri Azərbaycana təşəkkür edib - FOTO
-
20:55, Bu günMSK yenidən formalaşacaq
-
20:50, Bu günUkrayna Orlov İES-ə zərbə endirdi
-
20:45, Bu gün"İsrail ordusu Qəzza bölgəsində hərbi cinayətlər törədib" - ABŞ-ın məxfi hesabatı
-
20:40, Bu günErmənistan vətəndaşlarının məhkəmə istintaqı başa çatıb