10:10
23°C
Bakı
Avstraliyanın Kouen Universitetinin alimləri brokoli, kələm və gül kələmi kimi xaççiçəklilər fəsiləsinə aid tərəvəzlərin qan şəkərinin idarəsində kökümeyvəli tərəvəzlər və balqabaqkimilərdən daha təsirli olduğunu müəyyən ediblər.
Tədqiqatda yüksək təzyiqi olan, lakin diabet diaqnozu qoyulmamış yetkinlər iştirak edib. Onlar 14 gün ərzində iki mərhələdə fərqli tərəvəz qrupları yeyiblər: əvvəlcə xaççiçəklilər, sonra isə kök və balqabaq növləri.
Qlükometrlərin köməyi ilə real vaxtda qan şəkərinin səviyyəsi izlənilib və nəticələr göstərib ki, xaççiçəklilər qan şəkərinin dalğalanmasını daha yaxşı nəzarətdə saxlayır. Tədqiqatçılar bildirirlər ki, bu tərəvəzlər yemək sonrası və gün ərzində şəkər səviyyəsinin sürətli artımlarını azaldır.
Qan şəkərinin qeyri-sabitliyi dünya üzrə 541 milyon insanda müşahidə olunur və stabillik sağlamlığın qorunması və xroniki xəstəliklərin riskinin azaldılması üçün vacibdir. /Milli.az/
Seçilmiş xəbərlər
RU
Moderator
Xəbər lenti
-
09:40, Bu gün“Anladım. Tanıdım. Yaşadım” – Fazil Mustafadan yeni kitab
-
09:35, Bu günAvro və rubl ucuzlaşdı - MƏZƏNNƏ
-
09:30, Bu günCeyhun Bayramov ABŞ dövlət katibinin ev sahibliyi etdiyi tədbirə qatılıb - FOTO
-
09:25, Bu günSarayda avtomobil 57 yaşlı kişini vuraraq öldürdü
-
09:20, Bu günSaat 10:00-da işıq kəsiləcək - Bu ərazilərdə
-
09:15, Bu günLeyla Əliyeva Nyu-Yorkdan foto paylaşdı
-
09:09, Bu günTələbələr və təqaüdçülər üçün gediş haqqı azaldılır? - hazırlıq başladı
-
09:03, Bu günAlimlərdən maraqlı kəşf: Ay Yerdən əsən "külək" səbəbindən paslanır
-
08:57, Bu günOrqanizmdə su çatışmazlığının gizli təhlükəsi - Elmi ARAŞDIRMA
-
08:51, Bu günAnçelotti məşqçilik karyerasındakı ən xoşagəlməz istefasından danışdı
Top xəbərlər
Gün
Həftə
Ay
-
1Ərdoğan BMT-də ona verilən suyu içməkdən imtina etdi və...-FOTO
-
2Danimarkada yenə də dronlar səbəbindən hava limanı bağlandı...-"Sky News"-
-
3Rusiya dronları Avropadakı "F-16" və "F-35" bazalarına da çatdı...-"DR"
-
4Afaq Bəşirqızı yenidən səhnəyə qayıdır - “O özü dedi ki, istəyirəm tamaşanı sən hazırlayasan”-ÖZƏL
-
5"Əlində şokolad gələrdi, heç üzr istəməzdi"
-
1“Atam da sağ olsaydı, Alim Qasımovun belə oxumağını bəyənməzdi; ona belə öyrətməyib” - FOTO+ÖZƏL
-
2Təqaüdçü və tələbələrə ŞAD XƏBƏR - Güzəştli gedişhaqqı tətbiq olunacaq
-
3Bakıda yaşayış binasında yanğın baş verdi - YENİLƏNİB
-
4“Bu şənbədən İranın olduqca ağır günləri başlayacaq...”- Sabiq səfir
-
5"“FSB” gəmisi Bakıya bu vəzifə bölgüsünün müəyyənləşdirilməsi üçün gəlir...”
-
1“Son illərdə tarix boyu ilk dəfədir ki, Kremlin Azərbaycana ehtiyacı yaranıb…”
-
2“Nə Rasim Balayev, nə də Fəxrəddin Manafov teatrı fəth edə bilmədilər, Həsən Turabov meydanı onlara vermişdi”- FOTO+ÖZƏL
-
3Köçkünlərlə yerliləri qarşı-qarşıya qoymaq cəhdi bəlkə elə Rusiya “5-ci kalonu"nun təxribatıdır?..
-
4Paşinyan "artsax"ın "müstəqillik" günü münasibəti ilə nə yazdı?..
-
510 rus PUA-sı NATO səmasına girdi!..-Silahlar işə düşdü!..-Aeroportlar bağlandı!..-"AVAKS" havaya qalxdı!..-Konqresmen Trampı qətiyyətə çağırdı!..
Yazarlar
-
Sultan Laçın"Çində diktatorların paradından sonra Şərq Qərbə böyük hesabla uduzdu..."
-
İlham İsmayılTramp Putinə istədiyini harada verib?
-
Sultan Laçın5:00 uduzmağımıza səbəb olan 5 amil...- “Pul hər şeyi həll etmir...”- Dahi Tramp
-
Sultan Laçın“Hə, evsizlər, kasıblar, işsizlər, qazilər, Tolikin bağı, Pərvinin hovuzu, Röyanın maşını xoşunuza gəldimi?..”
-
Sultan Laçın“Trampa Nobel Sülh mükafatı verilməsə, başımıza nələr gələcək?..”
Link kopyalandı!
Son xəbərlər
Son xəbərlər
-
09:40, Bu gün“Anladım. Tanıdım. Yaşadım” – Fazil Mustafadan yeni kitab
-
09:35, Bu günAvro və rubl ucuzlaşdı - MƏZƏNNƏ
-
09:30, Bu günphrase_var_core.photoCeyhun Bayramov ABŞ dövlət katibinin ev sahibliyi etdiyi tədbirə qatılıb - FOTO
-
09:25, Bu günSarayda avtomobil 57 yaşlı kişini vuraraq öldürdü
-
09:20, Bu günSaat 10:00-da işıq kəsiləcək - Bu ərazilərdə
-
09:15, Bu günphrase_var_core.photoLeyla Əliyeva Nyu-Yorkdan foto paylaşdı
-
09:09, Bu günphrase_var_core.photoTələbələr və təqaüdçülər üçün gediş haqqı azaldılır? - hazırlıq başladı
-
09:03, Bu günphrase_var_core.photoAlimlərdən maraqlı kəşf: Ay Yerdən əsən "külək" səbəbindən paslanır
-
08:57, Bu günOrqanizmdə su çatışmazlığının gizli təhlükəsi - Elmi ARAŞDIRMA
-
08:51, Bu günAnçelotti məşqçilik karyerasındakı ən xoşagəlməz istefasından danışdı