01:57
9°C
Bakı
Qışda bədən qapalı və açıq havada temperaturun qəfil dəyişməsi ilə qarşılaşır ki, bu da xüsusilə ürək və qan damarlarının fəaliyyətinə təsir göstərir.
Kardioloq İosif Şubitidzenin dediyi kimi, isti havada qan damarları genişlənir və ürək döyüntüləri sürətlənir, soyuqda isə əks proses baş verir - damarlar daralır və nəbz yavaşlayır.
Kardioloq bildirib ki, əgər insan sağlamdırsa, bu cür dəyişikliklər təhlükə yaratmır, lakin ürək-damar xəstəlikləri halında vəziyyətin pisləşməsinə, o cümlədən təzyiqin artmasına və ürək çatışmazlığına səbəb ola bilər.
“Risk qrupuna hipertoniyadan əziyyət çəkənlər, xroniki ürək-damar patologiyası olan xəstələr, yaşlılar, həmçinin oturaq həyat tərzi sürənlər, kilolu insanlar, siqaret çəkən və tez-tez stress keçirənlər daxildir. Ona görə də immunitet sisteminə diqqət yetirmək lazımdır. Qışda vitamin və minerallarla zəngin qidalar qəbul etmək vacibdir. Kifayət qədər fiziki fəaliyyətlə məşğul olmaq və yatmaq lazımdır”, - Şubitidze qeyd edib.
Həkim qışın qarsız keçməsini də insan orqanizmi üçün təhlükəli hesab edir. /Musavat.com/
RU
Moderator
Xəbər lenti
-
00:03, Bu gün"Rusiyanın kosmik sənayesi 1960-cı illərin səviyyəsinə çöküb" - Ukrayna mətbuatı
-
30 Jan 2025 | 23:18“Ağsu Rayon İcra Hakimiyyətinin başçısı məni acılayıb dedi ki..”-İDDİA+ŞİKAYƏT
-
30 Jan 2025 | 23:11Qadın sürücü avtomobili aşırdı - 7 nəfər ağır vəziyyətdə xəstəxanaya yerləşdirildi
-
30 Jan 2025 | 23:06Qızılın qiyməti tarixi maksimuma çatdı
-
30 Jan 2025 | 23:00"Türkiyə və Rusiya arasında münasibətlərin yeni formata ehtiyacı var" - Türkiyə KİV
-
30 Jan 2025 | 22:30“Kanalizasiya suları mağazamın içindədir, üfunət iyi brend mallara hopur”-ŞİKAYƏT
-
30 Jan 2025 | 22:30BSU Abşeronda məktəblilər üçün məlumat sessiyası keçirib
-
30 Jan 2025 | 22:25“Atamla anam aktrisa olmağıma dəstək verdilər, kaşki...” - ÖZƏL
-
30 Jan 2025 | 22:20"Tramp Putindən məyus olub və dünyanı Çinlə bölüşmək istəyir" - "Newsweek"
-
30 Jan 2025 | 22:14Məzahir Pənahov məntəqələrdəki pozuntulardan danışdı
Top xəbərlər
Gün
Həftə
Ay
-
1Bu gündən etibarən: Bank kartına pul qoyanlara XƏBƏRDARLIQ EDİLDİ
-
2Niyə qaynadılmış su içməməliyik? - EKSPERT AÇIQLADI
-
3Qadın burun əməliyyatından sonra eybəcər hala düşdü - FOTO/VİDEO
-
4Sözünə sahib çıxmağı bacaran millət vəkili...
-
5Bankomatlardan nağd pul çıxaranların NƏZƏRİNƏ- KARTLARINIZ BLOKLANACAQ...
-
1İran yenə həddini aşdı - VİDEO
-
2Təqaüdçülər üçün yeni il ödənişi təsdiqləndi: HƏR BİR ŞƏXSİN KARTINA...
-
3Deputat: "Davos Forumu ona görə əhəmiyyətlidir ki..." - VİDEO
-
4Aktrisa Çimnaz Sultanovanın əri görün KİM İMİŞ- YAZIÇI...
-
5Röya xalatda, tərlikdə özünü təcili xəstəxanaya çatdırdı - Nə baş verib? - FOTO
Yazarlar
-
Sultan Laçın“O boyda Rusiya agenturası bircə evə necə sığışdı, görəsən?..”
-
İlham İsmayılRusiyanın Ermənistanı cəzalandırması kimin marağına uyğundur?
-
Sultan Laçın"“KQB”-“FSB” “kryuçok”unda qalanların çıxışlarını təhlil edin..."-"SSRİ-ni “KQB” özü dağıdıb..."- I I yazı
-
İlham İsmayılTramp trapdan yıxılan yox, qılıncla rəqs edəndir - Kimin boynu vurulacaq?
-
Sultan Laçın"“KQB”-“FSB” “kryuçok”unda olanların heç bir çıxışına təəccüblənməyin..."-"SSRİ-ni “KQB” özü dağıdıb..."- I yazı
Link kopyalandı!
Son xəbərlər
Son xəbərlər
-
00:03, Bu gün"Rusiyanın kosmik sənayesi 1960-cı illərin səviyyəsinə çöküb" - Ukrayna mətbuatı
-
30 Jan 2025 | 23:18“Ağsu Rayon İcra Hakimiyyətinin başçısı məni acılayıb dedi ki..”-İDDİA+ŞİKAYƏT
-
30 Jan 2025 | 23:11Qadın sürücü avtomobili aşırdı - 7 nəfər ağır vəziyyətdə xəstəxanaya yerləşdirildi
-
30 Jan 2025 | 23:06Qızılın qiyməti tarixi maksimuma çatdı
-
30 Jan 2025 | 23:00"Türkiyə və Rusiya arasında münasibətlərin yeni formata ehtiyacı var" - Türkiyə KİV
-
30 Jan 2025 | 22:30“Kanalizasiya suları mağazamın içindədir, üfunət iyi brend mallara hopur”-ŞİKAYƏT
-
30 Jan 2025 | 22:30BSU Abşeronda məktəblilər üçün məlumat sessiyası keçirib
-
30 Jan 2025 | 22:25“Atamla anam aktrisa olmağıma dəstək verdilər, kaşki...” - ÖZƏL
-
30 Jan 2025 | 22:20"Tramp Putindən məyus olub və dünyanı Çinlə bölüşmək istəyir" - "Newsweek"
-
30 Jan 2025 | 22:14Məzahir Pənahov məntəqələrdəki pozuntulardan danışdı