15:56
11°C
Bakı
Nyu-Yorkda yaşayan 36 yaşlı Şade Martin pəhriz saxlamaqla bir ilkə imza atıb.
1 ay ərzində hər gün ancaq meyvə yeyən Martin pəhrizin müsbət və mənfi tərəflərindən danışıb.
Qadın 1 aydan sonra özündə olan dəyişikliyi görəndə gözlərinə inana bilməyib.
Martin çiyin ağrısı üçün dərman qəbul edir və fiziki müalicə alırmış. Tibbi müdaxilələrlə ağrısını aradan qaldıra bilməyən Martin çarəni meyvə pəhrizində tapıb. O, banan, manqo, ananas və çiyələk kimi antiinflamatuar meyvələrdən istifadə etməyə başlayıb. O, hər yeməkdə meyvə yeyərək pəhriz saxlayıb. 36 yaşlı qadın ilk həftə yalnız qarpız yediyini, daha sonra 6 gün üzüm yediyini bildirib. Martin deyib ki, 6 gündən sonra qarışıq və rəngli meyvələr yeməyə başlayıb.
Meyvələrin tərkibindəki təbii şəkər sayəsində əlavə enerjiyə sahib olduğunu deyən Martin menstruasiya ağrısı yaşamadığını və bu pəhriz sayəsində 4 kilo arıqladığını bildirib. Martin meyvə pəhrizinin əks təsirlərindən də danışıb və üzüm yeyəndə bəlğəm problemi olduğunu bildirib.
Mütəxəssislər bu ifrat pəhrizi tövsiyə etmirlər. Meyvələrin çoxunun aşağı kalorili olduğunu deyən həkimlər qeyd edib ki, bu azaldılmış kalori qəbulu yorğunluğa və aşağı enerjiyə səbəb olur.
Seçilmiş xəbərlər
RU
Moderator
Xəbər lenti
-
15:52, Bu günAzərbaycan və Lüksemburq XİN-ləri məsləhətləşmələr keçirdi
-
15:48, Bu günAzərbaycanda ov mövsümü açıq elan edilib
-
15:44, Bu günArd-arda iki qəza Bakıda sıxlığa SƏBƏB OLDU - VİDEO
-
15:40, Bu günİranda hərbi təyyarə qəzaya uğrayıb
-
15:36, Bu günTürkiyədə xizək mərkəzində baş verən yanğında bir ailədən 14 nəfər həyatını itirib - FOTO
-
15:32, Bu günBakı həbsxanasında 3 MƏHKUM ÖLDÜ
-
15:28, Bu günSabah güclü külək əsəcək - XƏBƏRDARLIQ
-
15:24, Bu günAzay Quliyev ATƏT PA-nın iclasına qatılacaq
-
15:20, Bu gün“Azərpoçt” MMC yeni “Mobil POS” xidmətini istifadəyə verib
-
15:15, Bu gün"Tramp Oval kabinetdə Baydendən sonra nələri dəyişib?" - "The Wall Street Journal"
Top xəbərlər
Gün
Həftə
Ay
-
1Rusiya təhlükə ilə üz-üzə – Putin görün kimdən kömək istədi?! – TƏCİLİ ZƏNG
-
2Şəkər xəstələrinin NƏZƏRİNƏ – ŞAD XƏBƏR
-
3Prezidentin köməkçiləri hansı universitetlərin məzunlarıdır? – ADLAR + FOTO
-
4Azərbaycan səmasında görünən uçan obyekt nədir? - Rəsədxanadan AÇIQLAMA/VİDEO
-
5ƏHD Partiyasının sədri Türkiyə səfirinə başsağlığı verib
-
1İran yenə həddini aşdı - VİDEO
-
2Təqaüdçülər üçün yeni il ödənişi təsdiqləndi: HƏR BİR ŞƏXSİN KARTINA...
-
3Aktrisa Çimnaz Sultanovanın əri görün KİM İMİŞ- YAZIÇI...
-
4Röya xalatda, tərlikdə özünü təcili xəstəxanaya çatdırdı - Nə baş verib? - FOTO
-
5Xatirə başqa ölkəyə getdi: əri də gizlin arxasınca yollandı - Oteldə onu BU HALDA GÖRDÜ + VİDEO
Yazarlar
-
İlham İsmayılTramp trapdan yıxılan yox, qılıncla rəqs edəndir - Kimin boynu vurulacaq?
-
Sultan Laçın"“KQB”-“FSB” “kryuçok”unda olanların heç bir çıxışına təəccüblənməyin..."-"SSRİ-ni “KQB” özü dağıdıb..."- I yazı
-
Sultan Laçın"Sən artıq uduzdun, Putin!.. – Üzr istəməyinin də heç bir faydası yox...”
-
Sultan Laçın“Azərbaycan bütövlükdə Türkiyənin bazasıdır, Türkiyə də Azərbaycanın!..”
-
Sultan Laçın"Allah Yer üzündəki diktatorları niyə dərhal cəzalandırmır?.."
Link kopyalandı!
Son xəbərlər
Son xəbərlər
-
15:52, Bu günAzərbaycan və Lüksemburq XİN-ləri məsləhətləşmələr keçirdi
-
15:48, Bu günAzərbaycanda ov mövsümü açıq elan edilib
-
15:44, Bu günVideoArd-arda iki qəza Bakıda sıxlığa SƏBƏB OLDU - VİDEO
-
15:40, Bu günİranda hərbi təyyarə qəzaya uğrayıb
-
15:36, Bu günphrase_var_core.photoTürkiyədə xizək mərkəzində baş verən yanğında bir ailədən 14 nəfər həyatını itirib - FOTO
-
15:32, Bu günBakı həbsxanasında 3 MƏHKUM ÖLDÜ
-
15:28, Bu günSabah güclü külək əsəcək - XƏBƏRDARLIQ
-
15:24, Bu günAzay Quliyev ATƏT PA-nın iclasına qatılacaq
-
15:20, Bu gün“Azərpoçt” MMC yeni “Mobil POS” xidmətini istifadəyə verib
-
15:15, Bu gün"Tramp Oval kabinetdə Baydendən sonra nələri dəyişib?" - "The Wall Street Journal"