14:05
30°C
Bakı
Bir çox insan onu qiymətləndirir, amma boş yerə. Hansı sıyıq qan damarlarını gücləndirir və xolesterol səviyyəsini aşağı salır.
Moderator.az foodinfo.az-a istinadən bildirir ki, darı sıyığı çoxlu miqdarda vitamin və mineral ehtiva edir. Digər dənli bitkilər kimi darının tərkibində lif və nişastasız polisaxaridlər var və buna görə də aşağı glisemik indeksi olan məhsullara aiddir. Darı sıyığı antioksidant kimi fəaliyyət göstərir və orqanizmi oksidləşdirici stressdən qoruyur. Tərkibindəki ferul turşusu yaraların sağalmasını sürətləndirir və dərini ultrabənövşəyi şüaların zərərli təsirlərindən qoruyur.
Darı sıyığının tərkibindəki amin turşuları və kalsium sağlam sümükləri, damarların möhkəmliyini və sinir sisteminin normal fəaliyyətini təmin edir. Darı sıyığının tərkibində qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salan həll olunan lif var.
Seçilmiş xəbərlər
RU
Moderator
Xəbər lenti
-
13:42, Bu günAli Məhkəmə “Tərtər işi” ilə bağlı qərar verdi
-
13:36, Bu günUniversitetlərin boş qalan yerlərinə qəbul olunanların qeydiyyat prosesi bu tarixdə başlayır
-
13:30, Bu günRektor özünə köməkçi və müşavirlər təyin etdi - FOTO
-
13:25, Bu gün"Yeni Çağ" 18 yaşını qeyd edir
-
13:21, Bu günBir həftə əvvəl maşının vurduğu qadın öldü
-
13:17, Bu günTəranə və Musanın kiçik qızı da oxumağa başladı - VİDEO
-
13:13, Bu günRusiya AZAL-ın təyyarəsinə görə sığorta ödənişi edib? - XİN aydınlıq gətirdi
-
13:09, Bu günFIFA referisi Elçin Məsiyev dünya çempionatı oyununu idarə edəcək
-
13:05, Bu günPrezidentdən 2 milyon manatlıq SƏRƏNCAM
-
13:00, Bu günSabah Bakıda yağış yağacaq - PROQNOZ
Top xəbərlər
Gün
Həftə
Ay
-
1İsmayıl xanımına doğum günündə öz böyrəyini hədiyyə etdi...-FOTOLAR
-
2Ronaldo İrəvana gəldi...- Yeniyetmə qız polis səddini aşaraq onun qaldığı otelə girdi və...+VİDEO
-
3Azərbaycan filmi “Oskar”a namizəd təqdim edildi
-
4Bakıda evlərə girən qadın kimdir? - Görüntüləri YAYILDI
-
5Mərhum əməkdar artistin qızı - "Nənəm və xalam razı olmadılar ki..." - VİDEO
-
1Köçkünlərlə yerliləri qarşı-qarşıya qoymaq cəhdi bəlkə elə Rusiya “5-ci kalonu"nun təxribatıdır?..
-
2Paşinyan "artsax"ın "müstəqillik" günü münasibəti ilə nə yazdı?..
-
3"Putin ABŞ-ın 1-ci xanımını aşağıladı...-Bu, Amerika üçün son damla olmalıdır..."-"Vaşinqton-Post"
-
4İlham Əliyev Çinin Tiencin şəhərində "ŞƏT plyus" formatında görüşdə çıxış edib - FOTO - YENİLƏNİB
-
5Dövlət qurumlarında çalışanlara ŞAD XƏBƏR – Maaşlarla bağlı YENİLİK
-
1Köçkünlərlə yerliləri qarşı-qarşıya qoymaq cəhdi bəlkə elə Rusiya “5-ci kalonu"nun təxribatıdır?..
-
2Paşinyan "artsax"ın "müstəqillik" günü münasibəti ilə nə yazdı?..
-
3"Putin ABŞ-ın 1-ci xanımını aşağıladı...-Bu, Amerika üçün son damla olmalıdır..."-"Vaşinqton-Post"
-
4İlham Əliyev Çinin Tiencin şəhərində "ŞƏT plyus" formatında görüşdə çıxış edib - FOTO - YENİLƏNİB
-
5Dövlət qurumlarında çalışanlara ŞAD XƏBƏR – Maaşlarla bağlı YENİLİK
Yazarlar
-
Sultan Laçın“Hə, evsizlər, kasıblar, işsizlər, qazilər, Tolikin bağı, Pərvinin hovuzu, Röyanın maşını xoşunuza gəldimi?..”
-
Sultan Laçın“Trampa Nobel Sülh mükafatı verilməsə, başımıza nələr gələcək?..”
-
Sultan Laçın"Vallah, ağzıma su alıb susmağa su tapa bilmirəm..."
-
Sultan Laçın"Havaya babat vergi yükləsək, nəinki sərinləyər, hətta yağış yağdırar..."
-
İlham İsmayılAğa-nökər tandeminin ölünü diriltmək cəhdi...
Link kopyalandı!
Son xəbərlər
Son xəbərlər
-
13:42, Bu günAli Məhkəmə “Tərtər işi” ilə bağlı qərar verdi
-
13:36, Bu günUniversitetlərin boş qalan yerlərinə qəbul olunanların qeydiyyat prosesi bu tarixdə başlayır
-
13:30, Bu günphrase_var_core.photoRektor özünə köməkçi və müşavirlər təyin etdi - FOTO
-
13:25, Bu gün"Yeni Çağ" 18 yaşını qeyd edir
-
13:21, Bu günBir həftə əvvəl maşının vurduğu qadın öldü
-
13:17, Bu günVideoTəranə və Musanın kiçik qızı da oxumağa başladı - VİDEO
-
13:13, Bu günRusiya AZAL-ın təyyarəsinə görə sığorta ödənişi edib? - XİN aydınlıq gətirdi
-
13:09, Bu günFIFA referisi Elçin Məsiyev dünya çempionatı oyununu idarə edəcək
-
13:05, Bu günPrezidentdən 2 milyon manatlıq SƏRƏNCAM
-
13:00, Bu günSabah Bakıda yağış yağacaq - PROQNOZ