17:55
8°C
Bakı
Rus endokrinoloqu Mariya Kaloşina 40-50 yaşdan sonra insanların qızardılmış yeməklər və yarımfabrikatlardan uzaq durmasını tövsiyə edib.
BAKU.WS NEWS.ru-ya istinadən xəbər verir ki, qızardılmış yeməklərin qabığında xeyli miqdarda kanserogen maddələr olur. O qeyd edib ki, yaşlandıqca hüceyrələrdəki mutasiyaların artması səbəbindən onkoloji xəstəlik riski yüksəlir:
"Qızardılmış yeməklərin qabığında çoxlu kanserogenlər mövcuddur. Yaşlandıqca hüceyrələrdə mutasiyaların sayı artır və bu da onkoloji riskini yüksəldir. Həmçinin, yarımfabrikatların həddindən artıq istehlakı aterosklerozun inkişaf riskini artırır, bu isə infarkt və insultla nəticələnə bilər," - deyə həkim izah edib.
Endokrinoloqun sözlərinə görə, kəskin ədviyyatlı yeməklərdən də çəkinmək tövsiyə olunur, çünki yaşlandıqca dad reseptorlarının həssaslığı azalır. O, ədviyyatların həddindən artıq istehlakının mədə-bağırsaq traktının selikli qişasında iltihaba səbəb ola biləcəyini qeyd edib. Həddindən artıq duz qəbulu isə hipertoniya xəstəliyini ağırlaşdıra bilər ki, bu da yaşlı əhalinin yarısında müşahidə olunur.
Süddən də imtina etmək lazımdır. Yaşlandıqca süd şəkərlərini parçalayan laktaza fermenti azalır. Süd istehlakı ishala səbəb ola bilər. Bundan əlavə, tez həzm olunan karbohidratların həddindən artıq qəbulu çəki artımına, daha sonra isə şəkərli diabetə gətirib çıxaran metabolik sindromun inkişafına səbəb ola bilər.
Seçilmiş xəbərlər
RU
Moderator
Xəbər lenti
-
17:50, Bu gün"Qarabağ" - "Lion" oyununa 22000 bilet satılıb
-
17:49, Bu gün“Paşinyanla Baqratın "dəllək"ləri fərqlidir...”
-
17:45, Bu gün"Rusiya Qərblə müharibəyə hazırlaşır" - Almaniya kəşfiyyatının rəhbəri
-
17:41, Bu günBiabırçılıq! Gənc qız ağlayaraq paylaşdı: “Hamı azğınlaşıb...”
-
17:36, Bu gün“Trendyol”dan azərbaycanlı müştərilər üçün “Əfsanə günlər” kampaniyası
-
17:31, Bu günAngela Merkel xatirələrinə görə nə qədər pul alacaq?
-
17:27, Bu günƏli Əsədov qərar imzaladı
-
17:24, Bu günAzərbaycan millisi FIFA reytinqində irəlilədi
-
17:20, Bu gün"Bakı səfərindən sonra şərti sərhəddə "binokl şousu"nda iştirakı..." - Seyidov sərt danışdı
-
17:15, Bu günSabah Yasamalda qaz olmayacaq
Top xəbərlər
Gün
Həftə
Ay
-
1“Şou-biznesdə evli kişilərlə yaşayan qadınlar var, kişilərlə yaşayan kişilər də çoxdur”-Müğənnidən İLGİNC açıqlama-ÖZƏL
-
2“Rufo Gəncinski” Moskvaya niyə qayıtdı - qan qoxusu...
-
3Şuşa, Laçın, Hadrut və Xankəndini çörəklə təmin edən şəxs - "Vətənimə canım fəda"
-
4“Arif Babayev məni qızı kimi çox istəyirdi, amma tanımadığını dedi, Qəzənfər Abbasov isə...” - MARAQLI
-
5Arif Babayevdən Flora Kərimovaya müraciət: “Sənə borclu qaldım...”-MARAQLI+ÖZƏL+VİDEO
Yazarlar
-
İlham İsmayılKonstitusiyaya dəyişiklik etmədən sülh müqaviləsi mümkündürmü?
-
Tural Səfərovİlham Əliyevdən növbəti diplomatiya dərsi və ya Baydenlə Makronun gözündə qalan arzusu
-
Sultan Laçın"Tramp seçildisə, deməli, xeyir bundadır...-Amma sən özün Allah yoluyla get və adam ol!.."
-
Sultan LaçınVətən savaşından sonra da nəfsinə məğlub olanlar Zəfər Günü haqda danışmasın barı...
-
Sultan Laçın"“Bacarana can qurban” deyə-deyə canımızı, doğrudan da, dələduzlara, korrupsionerlərə qurban edirik..."
Link kopyalandı!
Son xəbərlər
Son xəbərlər
-
17:50, Bu gün"Qarabağ" - "Lion" oyununa 22000 bilet satılıb
-
17:49, Bu gün“Paşinyanla Baqratın "dəllək"ləri fərqlidir...”
-
17:45, Bu gün"Rusiya Qərblə müharibəyə hazırlaşır" - Almaniya kəşfiyyatının rəhbəri
-
17:41, Bu günVideoBiabırçılıq! Gənc qız ağlayaraq paylaşdı: “Hamı azğınlaşıb...”
-
17:36, Bu günphrase_var_core.photo“Trendyol”dan azərbaycanlı müştərilər üçün “Əfsanə günlər” kampaniyası
-
17:31, Bu günAngela Merkel xatirələrinə görə nə qədər pul alacaq?
-
17:27, Bu günƏli Əsədov qərar imzaladı
-
17:24, Bu günAzərbaycan millisi FIFA reytinqində irəlilədi
-
17:20, Bu gün"Bakı səfərindən sonra şərti sərhəddə "binokl şousu"nda iştirakı..." - Seyidov sərt danışdı
-
17:15, Bu günSabah Yasamalda qaz olmayacaq