12:30
23°C
Bakı
Bir ay ərzində on kiloqram arıqlamaq pəhriz və idman salonlarını yormadan tamamilə mümkündür.
Moderator.az foodinfo.az-a istinadən bildirir ki, diyetoloq Alexander Yakovlev maraqlı qida birləşmələrinin reseptini təqdim edib.
Yulaf - 5 yemək qaşığı
Su - 5 yemək qaşığı
Süd - 1 yemək qaşığı
Bal - 1 çay qaşığı;
Fındıq - 5 əzilmiş qoz-fındıq.
Yulafın üzərinə soyuq su tökün və səhər qalan inqrediyentləri əlavə edin. Hərtərəfli qarışdırın və yavaş-yavaş yeyin. Növbəti yemək üç saatdan gec olmayaraq olmalıdır.
Facebook
Dəqiq xəbəri bizdən alın!
Top xəbərlər
RU
Moderator
Xəbər lenti
-
12:27, Bu günRusiya-Ukrayna müharibəsi 24 saata bitəcəkmi?
-
12:25, Bu gün“Neftçi” – “Qarabağ” oyunu bu tarixdə keçiriləcək
-
12:25, Bu gün"WhatsApp" uzun müddət sonra onu dəyişir
-
12:20, Bu günPrezident hərbi əməkdaşlıqdan danışdı
-
12:17, Bu gün"TDT-nin möhkəmlənməsi istiqamətində səylər bundan sonra da davam etdiriləcək" - Əliyev
-
12:14, Bu günZəngəzur dəhlizi gündəmdə: Bişkekdə müzakirə olunan ən ciddi məsələ... - Vahid Əhmədov açıqladı
-
12:13, Bu günAzərbaycan Prezidenti: "Əminəm ki, TDT-yə üzv ölkələr COP29-un işində fəal iştirak edəcəklər"
-
12:08, Bu günTramp ilk açıqlamasında vəd verdi
-
12:04, Bu günMətbuat Şurasında Vətən müharibəsi qaziləri ilə görüş keçirildi - FOTOLAR
-
12:00, Bu günMəktəb yaşı 7-dən başlamalı, əsgərlik yaşı 20-yə qaldırılmalıdır
Top xəbərlər
gün
Həftə
ay
-
1“Şou-biznesdə evli kişilərlə yaşayan qadınlar var, kişilərlə yaşayan kişilər də çoxdur”-Müğənnidən İLGİNC açıqlama-ÖZƏL
-
2Noyabr bu bürclər üçün dəyişiklik ayı olacaq
-
3Hava şəraiti ilə bağlı daha bir XƏBƏRDARLIQ
-
4Vəzifəli şəxsin bacısı oğlu qəzada öldü – FOTO
-
5“Onu saxta pul kəsənlərlə əlaqədə ittiham etsələr də, kifayət qədər sübut tapmırlar...”
-
1“Şou-biznesdə evli kişilərlə yaşayan qadınlar var, kişilərlə yaşayan kişilər də çoxdur”-Müğənnidən İLGİNC açıqlama-ÖZƏL
-
2Arif Babayevdən Flora Kərimovaya müraciət: “Sənə borclu qaldım...”-MARAQLI+ÖZƏL+VİDEO
-
3Səudiyyə Ərəbistanında səhraya qar yağıb - Tarixdə ilk dəfə
-
4Üzəri kiflənən mürəbbə yeyilə bilərmi?
-
5Noyabr bu bürclər üçün dəyişiklik ayı olacaq
Yazarlar
-
Sultan Laçın“Zibili qutuya atmamağa görə cərimələnirik.. –Bəs seçki qutusuna topa-topa bülleten atmağın cəzası nədir, hə?..”
-
Sultan LaçınPutin niyə nüvə silahından istifadə etməyəcək: politoloq üç səbəbi sadaladı...
-
Sultan LaçınMüəllim Günündə müəllim intiharı xəbəri...- Onun yerinə bir yarıçılpaq müğənni olsaydı...
-
Sultan Laçın“Hələ bilmirik, Qəzzada, Ukraynada ölənlər, atəş altda yaşayanlar bədbəxtdir, yoxsa biz?..”
-
Sultan Laçın“Görəsən, mən hansı cinayəti törətmişəm?.. -Dələduz, ya narkobaron deyiləm ki?..”
Link kopyalandı!
Son xəbərlər
Son xəbərlər
-
12:27, Bu günRusiya-Ukrayna müharibəsi 24 saata bitəcəkmi?
-
12:25, Bu gün“Neftçi” – “Qarabağ” oyunu bu tarixdə keçiriləcək
-
12:25, Bu gün"WhatsApp" uzun müddət sonra onu dəyişir
-
12:20, Bu günPrezident hərbi əməkdaşlıqdan danışdı
-
12:17, Bu gün"TDT-nin möhkəmlənməsi istiqamətində səylər bundan sonra da davam etdiriləcək" - Əliyev
-
12:14, Bu günZəngəzur dəhlizi gündəmdə: Bişkekdə müzakirə olunan ən ciddi məsələ... - Vahid Əhmədov açıqladı
-
12:13, Bu günAzərbaycan Prezidenti: "Əminəm ki, TDT-yə üzv ölkələr COP29-un işində fəal iştirak edəcəklər"
-
12:08, Bu günTramp ilk açıqlamasında vəd verdi
-
12:04, Bu günMətbuat Şurasında Vətən müharibəsi qaziləri ilə görüş keçirildi - FOTOLAR
-
12:00, Bu günMəktəb yaşı 7-dən başlamalı, əsgərlik yaşı 20-yə qaldırılmalıdır