Soyuq duş sağlamlığınız üçün yaxşıdır? Bu barədə elm nə deyir? Soyuq dənizə tullanan və ya qəşəng buz vannaları qəbul edən insanların belə vannaların ürək sağlamlığı, əzələlərin bərpası, stressi aradan qaldırması və s. kömək etdiyini bilir. 

 Moderator.az xəbər verir ki, bu təcrübə müxtəlif yollarla tibbi və ya terapevtik məqsədlər üçün istifadə edilə bilən soyuq suya daldırma, kriyoterapi və ya soyuq terapiya növü kimi tanınır. Bu, buz, su və ya hava ilə edilə bilər, o cümlədən xəsarətlər üçün kriocərrahiyyə, şişkinlik üçün buz paketləri və ya müxtəlif məqsədlər üçün buz vannaları, o cümlədən məşqlərin bərpası və ya stresin azaldılmasına kömək edir.