20:40
13°C
Bakı
Pəhriz bir mütəxəssis tərəfindən təyin edilməlidir. Pəhrizinizi internetdə və ya dostlarınızın məsləhəti ilə axtarsanız, nəticə o qədər də xoş olmaya bilər.
Moderator.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər pəhrizin sağlamlığa zərərli olub olmadığını açıqlayırlar.
1. Müəyyən qidaları pəhrizinizdən çıxarmaqla, orqanizm üçün həyati əhəmiyyət kəsb edən qida maddələrinin çatışmazlığı ilə qarşılaşa bilərsiniz. Bu da həzmsizlik, yorğunluq və qıcıqlanma ilə müşayiət olunur.
2. Ən pisi odur ki, yeməkdən imtinaya görə anoreksiya və digər pis nəticələr yaranır.
3. Metabolik pozğunluqları görməməzlikdən gəlmək olmaz, bu, adətən pəhrizi bitirdikdən sonra qeyri-sağlam çəki itkisinə və ya çəki artımına səbəb olur.
4. Ümumilikdə dözüm azalır, saçın, dərinin, dırnaqların sağlamlığı pisləşir, orqanizm virus və bakteriyalara müqavimət göstərə bilmir.
5. Bundan əlavə, stress yaranır ki, bu da özlüyündə bir sıra xroniki xəstəliklərin, o cümlədən artıq çəki artımının inkişafı üçün münbit zəmindir.
Seçilmiş xəbərlər
RU
Moderator
Xəbər lenti
-
20:26, Bu günÖmrü qısa, rolları az olsa da, adını kinomuzun tarixinə yazdıran aktyor - ANIM
-
20:18, Bu gün"Bir ay ərzində İranda 144 nəfər edam edilib" - hüquq müdafiəçiləri
-
19:53, Bu gün"Avropa Rusiya ilə genişmiqyaslı savaşa hazır deyil" - Zalujnı
-
19:50, Bu günYenidən dünya çempionu oldu
-
19:45, Bu günErmənilərdən daha bir vandallıq: azərbaycanlıların qəbiristanlığını dağıtdılar - VİDEO
-
19:30, Bu günRusiya planına Ankara əngəli: "Türklər ərazilərimizi işğaldan qurtardılar"
-
19:23, Bu günBakıda daha bir tədbir keçiriləcək - 25 min xarici qonaq olacaq
-
19:21, Bu günBakıda bu ərazilər plana düşdü: Tezliklə söküləcək
-
19:08, Bu günRusiyanın “Oreşnik”inə qarşı ABŞ-ın THAAD-ı - Ukraynaya veriləcəkmi?
-
19:01, Bu gün"Tramp Putinə təsir etmək vasitələrinə malikdir" - ABŞ-ın Ukraynada sabiq səfiri
Top xəbərlər
Gün
Həftə
Ay
-
1“Tottenhem” “Mançester Siti”ni darmadağın etdi
-
2Prezidentin köməkçisi: Almaniya XİN başçısının Azərbaycana qarşı ittihamları qəbuledilməzdir
-
3Qaynı arvadının ölümünə səbəb olan plastik cərrahla bağlı növbəti şikayət
-
4XƏBƏRDARLIQLAR öz işini gördü: insanlar yolda qaldı - VİDEO
-
5COP29-un tarixi uğuru: karbon bazarına “yaşıl işıq” - ŞƏRH
-
1“Başıma o boyda faciə gəldi ölmədim, amma bu gün ölürəm, məni öldürürlər” - ÖZƏL
-
2Alimlərdən XƏBƏRDARLIQ: Marketlərdəki bu qidalar ölümə aparır - SİYAHI
-
3Paşinyan üzünü qırxmağı da bir həftə öncə komanda üzvləri ilə müzakirə edib...-"Hraparak"
-
4Elza Seyidcahanın şeirini dərsliyə saldılar
-
5Maşın almaq istəyənlərin nəzərinə – BU MODELLƏR UCUZLAŞIB
-
1“Şou-biznesdə evli kişilərlə yaşayan qadınlar var, kişilərlə yaşayan kişilər də çoxdur”-Müğənnidən İLGİNC açıqlama-ÖZƏL
-
2“Rufo Gəncinski” Moskvaya niyə qayıtdı - qan qoxusu...
-
3Şuşa, Laçın, Hadrut və Xankəndini çörəklə təmin edən şəxs - "Vətənimə canım fəda"
-
4“Arif Babayev məni qızı kimi çox istəyirdi, amma tanımadığını dedi, Qəzənfər Abbasov isə...” - MARAQLI
-
5Arif Babayevdən Flora Kərimovaya müraciət: “Sənə borclu qaldım...”-MARAQLI+ÖZƏL+VİDEO
Yazarlar
-
İlham İsmayılKonstitusiyaya dəyişiklik etmədən sülh müqaviləsi mümkündürmü?
-
Tural Səfərovİlham Əliyevdən növbəti diplomatiya dərsi və ya Baydenlə Makronun gözündə qalan arzusu
-
Sultan Laçın"Tramp seçildisə, deməli, xeyir bundadır...-Amma sən özün Allah yoluyla get və adam ol!.."
-
Sultan LaçınVətən savaşından sonra da nəfsinə məğlub olanlar Zəfər Günü haqda danışmasın barı...
-
Sultan Laçın"“Bacarana can qurban” deyə-deyə canımızı, doğrudan da, dələduzlara, korrupsionerlərə qurban edirik..."
Link kopyalandı!
Son xəbərlər
Son xəbərlər
-
20:26, Bu günÖmrü qısa, rolları az olsa da, adını kinomuzun tarixinə yazdıran aktyor - ANIM
-
20:18, Bu gün"Bir ay ərzində İranda 144 nəfər edam edilib" - hüquq müdafiəçiləri
-
19:53, Bu gün"Avropa Rusiya ilə genişmiqyaslı savaşa hazır deyil" - Zalujnı
-
19:50, Bu günYenidən dünya çempionu oldu
-
19:45, Bu günErmənilərdən daha bir vandallıq: azərbaycanlıların qəbiristanlığını dağıtdılar - VİDEO
-
19:30, Bu günRusiya planına Ankara əngəli: "Türklər ərazilərimizi işğaldan qurtardılar"
-
19:23, Bu günBakıda daha bir tədbir keçiriləcək - 25 min xarici qonaq olacaq
-
19:21, Bu günBakıda bu ərazilər plana düşdü: Tezliklə söküləcək
-
19:08, Bu günRusiyanın “Oreşnik”inə qarşı ABŞ-ın THAAD-ı - Ukraynaya veriləcəkmi?
-
19:01, Bu gün"Tramp Putinə təsir etmək vasitələrinə malikdir" - ABŞ-ın Ukraynada sabiq səfiri