10:59
14°C
Bakı
Orhus Universitetinin alimləri yenilənmiş Skandinaviya pəhriz qaydalarına riayət etməyin ölüm riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaltdığını aşkar ediblər. 76 000-dən çox insanın məlumatlarına əsaslanan nəticələr belə bir pəhrizin həm sağlamlıq, həm də iqlim üçün potensial faydalarını göstərir.
Moderator.az xəbər verir ki, bu barədə yazı "The Journal of Nutrition" (JN) jurnalında dərc olunub.
Yenilənmiş qaydalar 2023-cü ildə təqdim edilmiş və yalnız qida dəyəri deyil, həm də ətraf mühitin dayanıqlılığı nəzərə alınmaqla hazırlanmışdır. Onlar qırmızı ət və əlavə şəkər istehlakını azaltmağı, tam taxıl, paxlalı bitkilər, balıq və az yağlı süd məhsullarının nisbətini artırmağı tövsiyə edir.
Tədqiqata dosent Kristina Dam və doktorant Anne Bak Merch rəhbərlik edib. Dama görə, tövsiyələrə ən çox riayət edən ortayaşlı isveçli kişi və qadınların ümumi ölüm nisbəti daha az riayət edənlərlə müqayisədə 23% aşağı idi. Bu təsir təhsil, gəlir və fiziki fəaliyyət nəzərə alındıqdan sonra da davam edib. Bundan əlavə, pəhrizə riayət edənlərdə xərçəng və ürək-damar xəstəliklərindən ölüm nisbəti daha aşağı olub. /oxu.az/
Seçilmiş xəbərlər
RU
Moderator
Xəbər lenti
-
10:58, Bu günÖtən ay sosial müavinət alanların sayı açıqlandı
-
10:55, Bu günQubada külli miqdarda narkotik vasitə aşkarlandı
-
10:50, Bu günSumqayıtda 2 internat tipli gimnaziyada nöqsanlar aşkarlandı
-
10:45, Bu günMağazaya girdi, "07"sini oğurladılar - Yasamalda
-
10:40, Bu günƏrəstun Orucluya hökm oxundu
-
10:35, Bu günBu ərazilərdə işıq olmayacaq
-
10:30, Bu günBakıda “Neokolonializm və Qlobal Bərabərsizlik” adlı beynəlxalq konfrans keçirilir
-
10:25, Bu günPolis valideynlərə çağırış etdi - VİDEO
-
10:20, Bu günAzərbaycan nefti bahalaşdı
-
10:15, Bu günŞıx çimərliyində "qış üzgüçülüyü": Soyuq havaya meydan oxuyanlar - VİDEO
Top xəbərlər
Gün
Həftə
Ay
-
1Anardan Rəşid Mahmudova CAVAB: “Yaxşı etmişəm Elza Seyidcahanı...” - FOTO+ÖZƏL
-
2“Başından böyük danışma, öz işinlə məşğul ol, sən nə bilirsən ki, mənim papağım yoxdur?” - FOTO+ÖZƏL
-
3Ermənistanda Qərb qalib gələcək, yoxsa Şərq?- Seçkiöncəsi mənzərə və proqnoz...
-
4Evinin sənədi olmayanlara vacib xəbər: 15 günə çıxarış alacaqsınız
-
5Xalq artistlərinə şikəstə həsr olundu: “Kim istəsə götürüb oxuya bilər” - böyük musiqi hadisəsi - FOTO+ÖZƏL
-
1Anardan Rəşid Mahmudova CAVAB: “Yaxşı etmişəm Elza Seyidcahanı...” - FOTO+ÖZƏL
-
2“Başından böyük danışma, öz işinlə məşğul ol, sən nə bilirsən ki, mənim papağım yoxdur?” - FOTO+ÖZƏL
-
3Müəllimini güllələməkdə təqsirli bilinən şagird həbs olundu
-
4"Həqiqi komediya": Epşteyn işi qəribə həqiqətləri ortaya qoyur" - "Il Foglio" (İtaliya)
-
5Qızını 6 fevralda itirmişdi, 3 il sonra həmin tarixdə ana oldu
Yazarlar
-
Sultan Laçın“Kaş yenə çörək növbəsinə duraydıq, amma əxlaqsızlar, korrupsionerlər meydan sulamazdı...”
-
Sultan LaçınBir tələbənin 20 Yanvar gündəliyindən: “Biz qalib gələcəyik!..”
-
Sultan Laçın“Görən, Milli Məclisi və Tarif Şurasını da Ramiz Mehdiyev idarə edir?..”
-
Sultan Laçın“Birdən mən də dələduz, ya qaçaqmalçı çıxaram!..”
-
Sultan Laçın“Ömrümüzün bir ili də belə uçub getdi...”
Link kopyalandı!
Son xəbərlər
Son xəbərlər
-
10:58, Bu günÖtən ay sosial müavinət alanların sayı açıqlandı
-
10:55, Bu günQubada külli miqdarda narkotik vasitə aşkarlandı
-
10:50, Bu günSumqayıtda 2 internat tipli gimnaziyada nöqsanlar aşkarlandı
-
10:45, Bu günMağazaya girdi, "07"sini oğurladılar - Yasamalda
-
10:40, Bu günƏrəstun Orucluya hökm oxundu
-
10:35, Bu günBu ərazilərdə işıq olmayacaq
-
10:30, Bu günBakıda “Neokolonializm və Qlobal Bərabərsizlik” adlı beynəlxalq konfrans keçirilir
-
10:25, Bu günVideoPolis valideynlərə çağırış etdi - VİDEO
-
10:20, Bu günAzərbaycan nefti bahalaşdı
-
10:15, Bu günVideoŞıx çimərliyində "qış üzgüçülüyü": Soyuq havaya meydan oxuyanlar - VİDEO