Kitab oxumağın uğurlu insan olmağımızda rolu
Vasif Ağayev
Əmək qanunvericiliyi üzrə hüquqşünas, insan resurslarının idarə edilməsi üzrə mütəxəssis
Kitabı bizi bizə qaytarır. Kitab bizi bizə tanıdır. Kitab etibarlıdır və səmimidir. O, oxucusu üçün olduğu kimi görünür. Bu dostluğun isə bizə inanılmaz faydaları var. Özünüzü kitab oxuduğunuz üçün sevin. Və kitabı sevin...
Mütaliənin faydalarına gəlincə isə, bir çox faydalarının bəzilərini diqqətinizə çatdırmaq istəyirəm. İnsan resurslarının idarə edilməsi üzrə çalışanlar həmçinin kitab ilə dost olmalıdırlar. Çünki kitabın qatdığı faydalar onların özlərini peşələrində inkişaf etdirmələrinə böyük köməklik edəcək.
Mütaliə etmək problem həll etmə və analitik bacarıqlarımızı inkişaf etdirməkdə mühüm rol oynayır. Mütaliə mütəmadi olaraq lüğətimizi artırır, çünki kitabları oxuyarkən çoxlu yeni sözlərlə qarşılaşırıq və onların mənalarını öyrənirik. Bu, həm oxumağımızı, həm də söz ehtiyatımızı yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Mütaliə yaddaşımızı gücləndirir, çünki oxuduğumuz zaman beynin öyrənmə və yaddaşa cavabdeh olan hissəsi aktivləşir.
Mütaliə insanın düşüncə gücünü artırır, çünki o, ətrafda baş verənlər haqqında bizə məlumat verir. Bəzən biz özümüzü sanki həmin anda hiss edirik. Beləliklə, düşüncə bu məsələlər haqqında daha aydın düşünməyə başlayır və zəkanın təkmilləşməsinə təsir edir.
Kitab oxumaq vacibdir, çünki kitablar həm də stressi aradan qaldırmaq üçün yaxşı vasitədir. İnsan kitab oxuyursa, düşdüyü vəziyyətdən bir müddət uzaqlaşır, bu da onu daha rahat və xoşbəxt hiss etməsinə səbəb olur.
Kitablar bizi yaxşı yazıçı edir. Çünki hər hansı kitabı oxuyanda, fərqli ifadə üslubları görürük və bu, yazı bacarıqlarımızı artırır.
Kitablar bizim dünyaya açılan pəncərəmizdir. Biz hər hansı kitabı oxuyanda o mövzu haqqında çoxlu məlumatla qarşılaşırıq və bu, bizə həmin mövzu haqqında çoxlu məlumat əldə etməyə kömək edir. Bu, bizi əvvəlkindən daha ağıllı və güclü edir.
Kitab oxumaq bizi xoşbəxt edir, çünki hər hansı bir kitabı oxuyanda öz dünyamızdan çıxmaq və başqa bir dünyanı kəşf etmək bizə həzz və xoşbəxtlik verir. Hər gün mütəmadi olaraq kitab oxumaq lazımdır. Hər gün müntəzəm olaraq kitab oxuyan insanlar nizam-intizam qazanır və biz bu intizamı həyatımızın digər sahələrində də qoruya bilərik. Gündə 30 səhifə oxumaqla müəyyən nizam, nizam-intizam və mütaliə vərdişini qoruyub saxlaya bilərik.
Uğurlu insanlar güclü yaddaşa malikdirlər, fikirlərini yaxşı ifadə edə bilirlər və nizam-intizamlıdırlar. Kitab oxuyaraq qazanacağımız bu bacarıqlar bizə uğur qazandıracaq. Kitab oxumaq diqqəti və konsentrasiyanı yaxşılaşdırır.
Oxumaq daha yaxşı yatmağa kömək edir. Heç kimə sirr deyil ki, yataqda kitab oxumaq uzun bir günün ardından istirahət etmək üçün sakitləşdirici və rahatlatıcı bir yol ola bilər. Oxumaq təkcə zehniniz üçün deyil, həm də bədən üçün faydalıdır. Tədqiqatlar göstərir ki, bu, stress səviyyələrini azaltmağa və ümumi yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir. Buna görə də kitab oxumaq keyfiyyətli yuxu üçün faydalıdır.
Valyuta.az
23:42, Bu gün
Yeni Qalada gənc oğlanı bıçaqlamaqda şübhəli bilinən şəxs saxlanılıb
23:40, Bu gün
Azərbaycanlı gənc ABŞ-nin nüfuzlu universitetinə qəbul olub
23:10, Bu gün
Naxçıvanda piyadanı avtomobillə vuran sürücünün özü də xəstəxanalıq olub
23:04, Bu gün
Putin Əsədi ticarət və iqtisadi əlaqələri müzakirə etməyə dəvət etdi
22:58, Bu gün
Hansı meyvələri soyuducuda saxlamaq olmaz?
22:50, Bu gün
Günel Cavadxan VƏFAT ETDİ
22:46, Bu gün
Fırıldaqçılar Sezen Aksuya 11 mindən çox pul "atdılar"
22:38, Bu gün
İqlim aktivistləri bu hava limanını işğal etdi — 50 reys ləğv edildi
22:30, Bu gün
Türkiyə terrorla mübarizəyə qarşı region ölkələrinə çağırış edib
22:23, Bu gün
Günə limonlu su ilə başlamaq niyə xeyirlidir?
22:15, Bu gün
Sabiq deputatı QƏTLƏ YETİRƏN - 18 YAŞI VAR
22:08, Bu gün
Qəzzada ölənlərin sayı 39 mini keçdi
22:00, Bu gün
Medianın İnkişafı Agentliyində Özbəkistan nümayəndələri ilə görüş keçirilib — FOTOLAR
21:52, Bu gün
Minbir dərdə dərman olan yemişan sirkəsini BELƏ HAZIRLAYIN
21:44, Bu gün
Ermənistan müstəqilliyini belə itirir: güc nazirləri ABŞ-ın nəzarətində
21:36, Bu gün
Əhalinin NƏZƏRİNƏ! Sabah saat 10:00-dan…
21:28, Bu gün
40 il əvvəl istehsal olunan "Coca-Cola"nı içdi
21:20, Bu gün
Sirkəli su ilə duş almağın üstünlükləri
21:14, Bu gün
Boyat çörəklərinizi israf etmədən ləzzətli yeməklər hazırlaya bilərsiniz
21:08, Bu gün
Bu da Emin Ağalarovun “Sea-Breeze”dəki evi - VİDEO
21:00, Bu gün
Bu ölkədə 63 min "Instagram" hesabı SİLİNDİ
20:55, Bu gün
Aparıcılar Zaur Kamalla Kazım Sübhan arasında gərgin anlar
20:50, Bu gün
Ağadadaş Ağayev mühafizəçini buna görə baltalamaq istəyib – ŞOK SƏBƏB
20:43, Bu gün
Bütün növ pensiyalar artacaq – AÇIQLAMA
20:40, Bu gün
"Mənə dəstək verən amerikalılar xaos, qorxu və nifrəti deyil, azadlığı seçir" - Kamala Harris
20:36, Bu gün
Azərbaycanın oğlanlardan ibarət basketbol millisi Ermənistana qalib gəlib
20:30, Bu gün
Azərbaycanla Serbiya arasında ticarət dövriyyəsinin artırılması müzakirə olunub
20:23, Bu gün
"Apple" tarixindəki ən nazik "iPhone" yalnız bir kameraya sahib olacaq
20:20, Bu gün
“Ermənistana verilən heç bir dəstək mövcud status-kvonu dəyişə bilməz”
20:15, Bu gün
Ev tikmək istəyən torpaq sahiblərinə BƏD XƏBƏR
23:42, Bu gün
Yeni Qalada gənc oğlanı bıçaqlamaqda şübhəli bilinən şəxs saxlanılıb
23:40, Bu gün
Azərbaycanlı gənc ABŞ-nin nüfuzlu universitetinə qəbul olub
23:10, Bu gün
Naxçıvanda piyadanı avtomobillə vuran sürücünün özü də xəstəxanalıq olub
23:04, Bu gün
Putin Əsədi ticarət və iqtisadi əlaqələri müzakirə etməyə dəvət etdi
22:58, Bu gün
Hansı meyvələri soyuducuda saxlamaq olmaz?
22:50, Bu gün
Günel Cavadxan VƏFAT ETDİ
22:46, Bu gün
Fırıldaqçılar Sezen Aksuya 11 mindən çox pul "atdılar"
22:38, Bu gün
İqlim aktivistləri bu hava limanını işğal etdi — 50 reys ləğv edildi
22:30, Bu gün
Türkiyə terrorla mübarizəyə qarşı region ölkələrinə çağırış edib
22:23, Bu gün
Günə limonlu su ilə başlamaq niyə xeyirlidir?
22:15, Bu gün
Sabiq deputatı QƏTLƏ YETİRƏN - 18 YAŞI VAR
22:08, Bu gün
Qəzzada ölənlərin sayı 39 mini keçdi
22:00, Bu gün
Medianın İnkişafı Agentliyində Özbəkistan nümayəndələri ilə görüş keçirilib — FOTOLAR
21:52, Bu gün
Minbir dərdə dərman olan yemişan sirkəsini BELƏ HAZIRLAYIN
21:44, Bu gün
Ermənistan müstəqilliyini belə itirir: güc nazirləri ABŞ-ın nəzarətində
21:36, Bu gün
Əhalinin NƏZƏRİNƏ! Sabah saat 10:00-dan…
21:28, Bu gün
40 il əvvəl istehsal olunan "Coca-Cola"nı içdi
21:20, Bu gün
Sirkəli su ilə duş almağın üstünlükləri
21:14, Bu gün
Boyat çörəklərinizi israf etmədən ləzzətli yeməklər hazırlaya bilərsiniz
21:08, Bu gün
Bu da Emin Ağalarovun “Sea-Breeze”dəki evi - VİDEO
21:00, Bu gün
Bu ölkədə 63 min "Instagram" hesabı SİLİNDİ
20:55, Bu gün
Aparıcılar Zaur Kamalla Kazım Sübhan arasında gərgin anlar
20:50, Bu gün
Ağadadaş Ağayev mühafizəçini buna görə baltalamaq istəyib – ŞOK SƏBƏB
20:43, Bu gün
Bütün növ pensiyalar artacaq – AÇIQLAMA
20:40, Bu gün
"Mənə dəstək verən amerikalılar xaos, qorxu və nifrəti deyil, azadlığı seçir" - Kamala Harris
20:36, Bu gün
Azərbaycanın oğlanlardan ibarət basketbol millisi Ermənistana qalib gəlib
20:30, Bu gün
Azərbaycanla Serbiya arasında ticarət dövriyyəsinin artırılması müzakirə olunub
20:23, Bu gün
"Apple" tarixindəki ən nazik "iPhone" yalnız bir kameraya sahib olacaq
20:20, Bu gün
“Ermənistana verilən heç bir dəstək mövcud status-kvonu dəyişə bilməz”
20:15, Bu gün
Ev tikmək istəyən torpaq sahiblərinə BƏD XƏBƏR
20:10, Bu gün
Metro istifadəçilərinin NƏZƏRİNƏ! Bu tarixdən…
20:02, Bu gün
Ruslar Bakıda tarixi serial çəkəcək - FOTO
19:55, Bu gün
Həddindən artıq yuxu bu xəstəliyə səbəb olur
19:47, Bu gün
Bürclər kimisə sevdiklərini necə göstərir? Davranışlarına diqqət yetirin
19:42, Bu gün
Taksi sürücülərini qaçırıb işgəncə verdilər
19:35, Bu gün
Milyonçu bloger Hüseyn Bakıya köçüb - Gəlin namizədlər tapıb
19:30, Bu gün
Prezidentin tələblərinə də məhəl qoymayan Zakir Fərəcov və Gündüz Əliyev cəzalandırılacaqmı?...
19:28, Bu gün
Abşeronda DƏHŞƏT: kişi özünü çilçıraqdan asdı
19:21, Bu gün
Bu üsulla pizza çatdıran kuryer sosial medianı silkələdi - VİDEO
19:14, Bu gün
Həkim yeni doğulan körpəni oğurladı
19:10, Bu gün
Təyyarənin qalxması və enməsi zamanı bunlar QƏTİ QADAĞANDIR
19:05, Bu gün
“Bu dövlətlər Ermənistanı Azərbaycana qarşı hazırlayır...”
19:03, Bu gün
Unibank məhkəmə qarşısında
18:58, Bu gün
Ağadadaş Ağayevin döyüldüyü “MedEra”nın sahibi BU MƏŞHURUN QUDASIDIR – VİDEO
18:50, Bu gün
Ağlasığmaz OLAY: mübahisə etdiyi imamı oxla vurdu - VİDEO
18:50, Bu gün
“Son söz seçicinindir...- Hər şey onun iradəsindən asılıdır...”
18:45, Bu gün
Yayın dadlı trendi - Dondurmaları necə seçək?
18:40, Bu gün
Yıldız tamaşaçıların gözü önündə paltarını yırtdı
18:34, Bu gün
Dadsız qarpızdan dadlı limonad necə hazırlamaq olar?
18:30, Bu gün
9 mərtəbəli binanın damından yıxılan 10 yaşlı qız möcüzəvi şəkildə sağ qaldı
18:24, Bu gün
Bu pivənin istehsalı dayandırıldı - Nöqsanlar aşkarlanıb
18:16, Bu gün
Vaşinqtonda ABŞ bayrağını yandırdılar
18:10, Bu gün
Kitab oxumağın uğurlu insan olmağımızda rolu
18:06, Bu gün
DGK "McDonalds"ı nədə ittiham edir?
18:00, Bu gün
Cüdoçularımızın rəqibləri müəyyənləşdi
17:55, Bu gün
Kamran Əliyev ŞƏT ölkələrinin baş prokurorlarını COP29-a dəvət edib - FOTO
17:51, Bu gün
8 Noyabr prospektinin bir hissəsi bağlanır
17:47, Bu gün
İşğaldan azad edilmiş ərazilərə səfər edən şəxslər üçün yaddaş kitabçası hazırlandı - FOTO
17:42, Bu gün
Müdafiə Nazirliyi xəbərdarlıq etdi: "Ermənistan və onun havadarları..."
17:38, Bu gün
"MTV Azərbaycan"da YENİ TƏYİNAT
17:33, Bu gün
Bakının mərkəzi küçələrindən biri üç gün bağlı olacaq - SƏBƏB
17:27, Bu gün
“Gərək yerə yıxardı, qolunu tutardı…” — Manaf Ağayevdən Ağadadaşın döyülməsinə REAKSİYA
17:22, Bu gün
Pəncərəni yumruqlaması ölümünə səbəb oldu
17:18, Bu gün
Siqaretlərin qiyməti BU SƏBƏBDƏN QALXDI- Ekspert AÇIQLADI
17:16, Bu gün
"Rusiya təcavüzünə birbaşa cavab" - Polşa hərbi əməliyyata başlayır
17:10, Bu gün
Naxçıvanbank bu SƏBƏBDƏN BAĞLANDI - DETALLAR
17:05, Bu gün
UEFA Konfrans Liqası: "Makkabi" - "Sabah" oyununa cəmi 300 bilet satılıb -
17:00, Bu gün
Azərbaycan millisi paralimpiadada ilk dəfə 7 idman növündə təmsil olunacaq
16:55, Bu gün
Hərbi liseylərə qəbul imtahanının NƏTİCƏLƏRİ
16:50, Bu gün
“Bunun kimilərə edam cəzası verilməlidir” – ŞOK TƏLƏB
16:46, Bu gün
“Azərbaycan ərazisi ilə daşınan tranzit yüklərin həcmi 14 % artıb” - Cavid Qurbanov
16:41, Bu gün
“Medera”nın sahibi klinikasından imtina etdi
16:36, Bu gün
Xalq artisti geyimi ilə GÖZ OXŞADI - VİDEO
16:30, Bu gün
MSK Polad Bülbüloğlunun namizədliyini təsdiqlədi
16:25, Bu gün
Ermənilər Tovuzda havaya PUA qaldırdılar - RƏSMİ
16:20, Bu gün
Polkovnik rektor təyin edildi
16:15, Bu gün
““Prime mobile” şirkəti qaçaq yolla gətirdikləri telefonu vergilər və gömrükdən qeydiyyatdan keçirmədən mənə satıb” - İDDİA-ŞİKAYƏT
16:09, Bu gün
Xırdalandakı qalmaqallı bağça ilə bağlı daha bir ŞİKAYƏT: “Korrupsiyaya görə direktor çıxarılandan sonra övladımı rus sektoruna götürmürlər...” - ÖZƏL
16:04, Bu gün
Siqaretlərin qiyməti nə qədər artacaq? – İQTİSADÇI AÇIQLADI
15:58, Bu gün
“İnternetə qoşulma və internet infrastrukturu” işçi qrupunun iclası keçirilib - FOTO
15:52, Bu gün
BDU-nun 4 məzunu dördüncü “Yüksəliş” müsabiqəsinin qalibi olub
15:47, Bu gün
Dövlət hesabına xaricdə təhsil alacaq şəxslərin ilkin siyahısı təsdiqləndi
15:42, Bu gün
Ceyhun Bayramov gənc diplomatlar ilə görüşdü
15:37, Bu gün
Azərbaycanda kişini qəbiristanlıqda döyüb öldürdülər - tutulan var
15:32, Bu gün
Mehriban Xanlarovaya AĞIR İTKİ üz verdi
15:27, Bu gün
"Çin özünü "qlobal sülhməramlı" kimi göstərir, lakin kimə dəstək verdiyi barədə seçim edib" - "The Wall Street Journal"
15:21, Bu gün
Yaxın Şərq və ərəb “NATO”su arzuları – qəbul olunmayacaq duaya “amin” deyilməz - TƏHLİL + FOTO
15:15, Bu gün
Dilarə Əliyevadan qızı ilə bağlı paylaşım - FOTO
15:10, Bu gün
Polad Bülbüloğlu namizədliyini verdi - YAP-dan rəqibi...
15:04, Bu gün
Kanalda batan yeniyetmənin axtarışları davam edir
14:59, Bu gün
Canluici Buffon İtaliya millisinin idman direktoru təyin olundu
14:53, Bu gün
"Azərbaycan yaxın gələcəkdə Serbiyaya qaz tədarükünü artıra bilər" - Sahil Babayev
14:47, Bu gün
“Vitse-spiker olacağım barədə indidən nəsə demək doğru deyil” – FAZİL MUSTAFA
14:41, Bu gün
Prezident fərman imzaladı
14:36, Bu gün
Sürücülük vəsiqəsi olmadan maşın sürənləri gözləyən CƏRİMƏ - Ekspertdən XƏBƏRDARLIQ
14:30, Bu gün
Şəkərli dibetin qarşısı alınandırmı? - HƏKİM AÇIQLADI
14:26, Bu gün
Əli Əsədov Türkiyə Konstitusiya Məhkəməsinin sədri ilə görüşdü - FOTO
14:20, Bu gün
Amerikalı səyyah: "Biz regionun tarixi haqqında çox şey öyrəndik"
14:14, Bu gün
Fermerlərin ucuz məhsullarını əhaliyə baha satan DƏLLALLAR - Ekspert DETALLARI AÇIQLADI
14:08, Bu gün
Azərbaycan stolüstü tennisçiləri Çinə yollanıblar
00:05, Bu gün
"Putin Qərbi heç nəyə qadir olmayan impotent hesab edir və ondan çəkinmir" - Kasparov
06:32, Bu gün
40 minə yaxın ölü...-Köçkünlər xəstəxanın pilləkənlərində yatırlar...-VİDEO
16:41, Bu gün
“Medera”nın sahibi klinikasından imtina etdi
18:58, Bu gün
Ağadadaş Ağayevin döyüldüyü “MedEra”nın sahibi BU MƏŞHURUN QUDASIDIR – VİDEO
09:30, Bu gün
Mask cinsiyyətini dəyişən oğlu haqda – “Öldü”
09:50, Bu gün
Mütəxəssisdən hər gün duş qəbul edənlərə TÖVSİYƏ
12:27, Bu gün
Kəndlərə hücum nəticəsində 20-dən çox adam ölüb: uşaqlar pala ilə öldürülüb, qızlar zorlanıb
13:29, Bu gün
Avqustun 1-dən QAYDALAR DƏYİŞİR
11:23, Bu gün
“Zəngəzur boşaldılıb Rusiya “FSB”-sinin nəzarətinə verilməlidir ki, tranzit işləsin...”
10:00, Bu gün
"Dizə qədər olan suda da təhlükə var" - Hansı ərazilərdə çimmək olmaz?
21 Jul 2024 | 08:11
Uğur Qapıları açılacaq: 23 İyuldan etibarən həyatlarında ağ zodiak başlayacaq 2 Bürc
19 Jul 2024 | 11:24
Daha bir Azərbaycan jurnalisti Makronu "şillə"lədi - Oksfordda hesab günü - VİDEO
24 Jul 2024 | 07:08
Ginnesin Rekordlar kitabına düşən azərbaycanlı xanım: “Bəlkə də bir çoxlarının xəbəri yoxdur ki..”-FOTO+ÖZƏL
24 Jul 2024 | 14:16
Ağadadaş Ağayevin qohumundan inanılmaz iddia - 3-4 gün əvvəl ailə üzvləri ilə...
24 Jul 2024 | 09:30
Revanşist Baqrat bu dəfə Göyçədə pərt oldu...-Ruhanilər qarşılamadı...-FOTO
21 Jul 2024 | 20:53
Siqaret çəkənlər bu göyərtini süfrədən əskik etməsin!
23 Jul 2024 | 23:00
Xalq artistinin qulağını necə zədələdiyi bilindi - İçkili halda...
21 Jul 2024 | 08:42
Bunu hər gün edin - Görmə qabiliyyətiniz 99 yaşında da mükəmməl olacaq
21 Jul 2024 | 17:46
Müharibənin qorxunc fəsadları: Rusiyada insan qıtlığı yaranıb - DETALLAR
23 Jul 2024 | 14:46
Ağadadaş Ağayevin törətdiyi hadisənin görüntüləri yayıldı – ŞOK VİDEO
00:05, Bu gün
"Putin Qərbi heç nəyə qadir olmayan impotent hesab edir və ondan çəkinmir" - Kasparov
06:32, Bu gün
40 minə yaxın ölü...-Köçkünlər xəstəxanın pilləkənlərində yatırlar...-VİDEO
16:41, Bu gün
“Medera”nın sahibi klinikasından imtina etdi
18:58, Bu gün
Ağadadaş Ağayevin döyüldüyü “MedEra”nın sahibi BU MƏŞHURUN QUDASIDIR – VİDEO
09:30, Bu gün
Mask cinsiyyətini dəyişən oğlu haqda – “Öldü”
09:50, Bu gün
Mütəxəssisdən hər gün duş qəbul edənlərə TÖVSİYƏ
12:27, Bu gün
Kəndlərə hücum nəticəsində 20-dən çox adam ölüb: uşaqlar pala ilə öldürülüb, qızlar zorlanıb
13:29, Bu gün
Avqustun 1-dən QAYDALAR DƏYİŞİR
11:23, Bu gün
“Zəngəzur boşaldılıb Rusiya “FSB”-sinin nəzarətinə verilməlidir ki, tranzit işləsin...”
10:00, Bu gün
"Dizə qədər olan suda da təhlükə var" - Hansı ərazilərdə çimmək olmaz?
